【瀬戸内寂聴】もう2度と言ってこなくなる！一撃で効く言葉とは？嫌味な姑の撃退法 ||瀬戸内寂聴の教え

▼この動画から学べること
この動画では、姑からの小言や嫌味に振り回されず、あなたの心を守るための「切れ味のある返し方」を３つお伝えします。
ただ感情的にやり返すのではなく、仏教の智慧に基づいて、嫌味そのものを無力化し、静かに境界線を引く方法が身につきます。
相手の悪意を燃やさず、あなたの尊厳と心の灯りを守りながら会話の主導権を取り戻すコツがわかります。
さらに、嫌味を放置することがあなた自身にも相手にも苦しみを増やす理由を知り、正しい「慈悲」の姿勢で関係を整える視点も得られます。
今日から、嫌味に怯える生き方ではなく、あなたのペースで心穏やかに暮らすための具体的な道が開けていきます。

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00:00 オープニング
01:20 ①完全に同意して会話を終了させる
03:50 ②「事実確認」にすり替えて根拠を問う
06:01 ③「感謝」で包んで突き返す
08:10 嫌味な姑は黙らせるのが正解
11:07 結び

▼おすすめ書籍はこちら
寂聴 九十七歳の遺言（朝日新聞出版）
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悔いなく生きよう（祥伝社）
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いのち（講談社）
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私解説（新潮社）
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本作は、著作や証言・資料を参考に、製作者の翻案・編集を加えて構成したものであり、瀬戸内寂聴氏ならびに関係各位に謹んで敬意を表して制作しております。
万一、誤解を招く表現がございましたら、概要欄記載の連絡先までお知らせください。確認のうえ修正いたします。
なお、本動画の編集意図・構成・表現に関する一切の権利は当チャンネルに帰属します。無断による複製、翻案は禁じます。
また、ナレーションにはテキスト読み上げソフト（TTS）による人工音声を使用しております。

#瀬戸内寂聴 #姑対策 #嫁姑問題 #家族ストレス #嫌味への対処法 #仏教の教え #人間関係の悩み #言い返し方 #HSP気質 #心を守る方法
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ただ感情的にやり返すのではなく、仏教の智慧に基づいて、嫌味そのものを無力化し、静かに境界線を引く方法が身につきます。
相手の悪意を燃やさず、あなたの尊厳と心の灯りを守りながら会話の主導権を取り戻すコツがわかります。
さらに、嫌味を放置することがあなた自身にも相手にも苦しみを増やす理由を知り、正しい「慈悲」の姿勢で関係を整える視点も得られます。
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03:50 ②「事実確認」にすり替えて根拠を問う
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