Level 2 Stretches: Stop Light Stretch

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4033 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xFaAiz-bfL4" ["related_video_title"]=> string(36) "Мышцы спины / Back muscles" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(25) "Эдгар Кафаров" } [1]=> object(stdClass)#4006 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RN4d44hOr4o" ["related_video_title"]=> string(95) "Full Body Mobility Stretches by Daniel Giordano | NYU Steinhardt Department of Physical Therapy" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(14) "NYU Steinhardt" } [2]=> object(stdClass)#4031 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3rcWuvMksjk" ["related_video_title"]=> string(176) "Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(40) "Доктор Алесь Улищенко" } [3]=> object(stdClass)#4038 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W_ethi8g0ww" ["related_video_title"]=> string(114) "🔥 6 растяжек, которые каждый взрослый должен делать ежедневно" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(22) "Сила и Форма" } [4]=> object(stdClass)#4017 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_4nGwXuVFn8" ["related_video_title"]=> string(100) "После этого упражнения люди перестают ходить к врачам." ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(30) "Доктор Артем Пак" } [5]=> object(stdClass)#4035 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GNCy5SvirqY" ["related_video_title"]=> string(151) "Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! / Упражнение КЕГЕЛЯ для улучшения ЗДОРОВЬЯ!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(40) "Доктор Алесь Улищенко" } [6]=> object(stdClass)#4030 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CHRgPvvFbXE" ["related_video_title"]=> string(110) "МНЕ 81 Год! А Я Выгляжу Как в 40 — Вот Что Я Делаю Каждое Утро!" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(19) "Тихий Свет" } [7]=> object(stdClass)#4040 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pP7FrIrs4H4" ["related_video_title"]=> string(102) "Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } [8]=> object(stdClass)#4016 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1-whOx5T3vg" ["related_video_title"]=> string(159) "Делай всего 2 МИНУТЫ в ДЕНЬ и забудь про боли в колене, пояснице и тазобедренном суставе" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(29) "Марина Кострова" } [9]=> object(stdClass)#4034 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Z5XXqHCke40" ["related_video_title"]=> string(107) "5 ошибок при лечении суставов. Болит сустав – что делать?" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } }