Что такое трекер привычек и список-муштра? / Время и цели // Урок 4

⏬ Запись на сессию: https://coachdrive.ru/
⏬ Список-муштра: https://drive.google.com/file/d/18m8q...
Сегодня мы поговорим о том, что такое трекер привычек? Для того чтобы ваш день и жизнь в целом стала продуктивной и эффективной, нужно пользоваться не просто списком дел, а создать целую систему, которая приведет вас к желаемой цели. Лучше всего в этом работают трекер привычек и список муштра. Благодаря ежедневному заполнения трекеров, вы сможете сделать выводы что у вас получается лучше всего, а какая сфера жизни просто “выпадает” из вашего внимания. Вы можете вести и заполнять трекеры привычек а месяц и трекеры привычек на день-это очень полезный инструмент для того чтобы легко внедрить полезные привычки и облегчить свою жизнь и работу.
И так, что такое трекеры привычек и как ими пользоваться я расскажу в этом уроке.
Жду ваши вопросы в комментариях под видео!
Подписывайтесь на мой канал!
   / @xeniamedvedeva  

#ксениямедведева #карьерныйкоуч #коучинг

Тайм-коды:
00:00-Приветствие / что такое трекер привычек
00:42-как систематизировать свои дела / трекер привычек
01:26-список муштра: https://drive.google.com/file/d/18m8q...
02:05-трекер привычек по сферам жизни / трекер привычек на месяц
03:15-итоги дня: все ли сделано? / трекер привычек на день
03:45-трекер помогает двигаться к цели поступательно и с удовольствием
04:20-итоги месяца: все ли получилось, какая сфера жизни “выпала”?
04:51-напишите в комментариях использовали ли вы когда-нибудь трекер привычек ?

#трекерпривычек #привычка #привычки #время #цель

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ!
💡VK ⏩: https://vk.com/id4222701

Сотрудничество и предложения [email protected]

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
   / @xeniamedvedeva  

👍Еще больше пользы здесь ⏬ и в следующих видео, не пропустите!
-Плей-лист курса "Время и Цели":    • Онлайн курс "Время и Цели"  
-Онлайн-курс "Будь Ярче!" ВВЕДЕНИЕ:    • Как добиться цели? Онлайн курс "Будь ...  
-С чего Начать Саморазвитие? УРОК №1:    • С чего начать саморазвитие? // Урок 1  
-Как Планировать Свой день? УРОК №2:    • Как планировать свой день? Личная эфф...  
-Как Мотивировать себя? УРОК №3:    • Как мотивировать себя? Самомотивация ...  
-Продуктивное утро// УРОК №4:    • Продуктивное утро и полезные утренние...  
-Как повысить личную эффективность? УРОК №5:    • Как повысить личную эффективность? От...  
-Каким будет ваше будущее? УРОК №6:    • Каким будет ваше будущее? План на буд...  
-Как научиться любить себя? УРОК №7:    • Как научиться любить себя?  Увереннос...  
-Как исполнить желание и осуществить свою мечту? УРОК №8:    • Как исполнить желание и осуществить с...  
-Как материализовать свои мысли и желания?Визуализация. Карта желаний // Завершение:    • Как материализовать мысли и желания? ...  
-Плей-лис курса "Будь ярче!":    / playlistlist=pldkkllj566mclzjvmdjp4daj0xjm...  
-Плей-лист курса "Привычка продавать":    • Онлайн курс "Привычка продавать"  
-Плей-лист курса "Финансовое мышление":    • Онлайн курс "Финансовое мышление"  
-Плей лис курса "Ресурсы":    • Онлайн курс "Ресурсы"  

⏬ Немного обо мне:
Меня зовут Ксения Медведева. Я-тренер и коуч. Более 250 часов персональных
коуч-сессий.
➡️ За моими плечами бесценный опыт, который лежит в основе моей практики:
14 лет в продаже услуг
10 лет в управлении командами продаж
9 лет в роли Бизнес-тренера
3 года в персональном коучинге
➡️Экономическое, юридическое и психологическое образования.
➡️Продолжаю постоянно развиваюсь как коуч, наставник и бизнеспрактик.
Я помогаю не только собственникам бизнеса выстроить грамотные отношения с сотрудниками, повысить количество клиентов и объем продаж, но и всем тем, кто хочет жить в гармонии с собой и со своими близкими, тем, кто стремиться к саморазвитию и личностному росту.

#онлайнкурс #тренинг #бизнес #успех #саморазвитиеличности #личностный рост #продуктивность