| Что я ем за неделю | Рецепты | 🌿🥑

Всем привет! Меня зовут Маулида (ударение на последнее "а").
Я обычная (может и не совсем) столичная девочка, которая решила делиться своей жизнью на этом канале. Люблю то, что делаю, и делаю, что люблю.

В этом видео вы узнаете, что я ем за неделю. Какого типа питания придерживаюсь сейчас. А также какой завтрак могу есть несколько дней подряд.
Существует множество видов питания. Главное: найти тот, в котором вы и ваш организм чувствуете себя комфортно!
Очень важно следить за качеством продуктов, которые попадают в вашу тарелку. Не корите себя при срывах и любите своё чудесное тело. Оно у нас одно 🤍

____________________________________________________________________

00:00 * Мой тип питания
01:42 * 1 ДЕНЬ
04:00 * 2 ДЕНЬ
07:50 * Ты можешь есть всё! НО...
08:44 * 3 ДЕНЬ
11:41 * 4 ДЕНЬ
14:50 * 5 ДЕНЬ
____________________________________________________________________
Видео на тему питания:

   • что я ем за день на *почти* растительном п...   - Неделя на растительном питании

   • как я привожу себя в форму после празднико...   - Привожу себя в форму с помощью питания и фитнеса

   • мои любимые завтраки // 5 полезных рецептов   - Мои любимые завтраки
____________________________________________________________________

Часто задаваемые вопросы:
Где ты живешь? - В Казахстане, в городе Астана (Нур-Султан).
Кто ты по национальности? - Я казашка :)
Сколько тебе лет? - 20
В какой программе монтируешь видео? - Final Cut Pro
На какую камеру снимаешь? - Canon M50

INSTAGRAM:   / im_maulida  
Сотрудничество: [email protected]

Музыка в этом видео:
bonjour - jeff kaale
Music by ninjoi. - Where Do I Go - https://thmatc.co/?l=DA5F5C8C
marshmallow - lukrembo
lemon cake - daystar