Γεια χαρά! Είμαι η ψυχολόγος Ματίνα Αναγνωστοπούλου.
Εκπαιδευμένη στη γνωσιακή-συμπεριφοριστική θεραπεία, ειδικευμένη στην ειδική αγωγή και την εκπαίδευση ενηλίκων και ειδικά εκπαιδευμένη στο πρόγραμμα ΜΒSR για άτομα με αυξημένο άγχος και σε προγράμματα ενσυνειδητότητας για μικρούς και μεγάλους (Master Mindfulness Practitioner).
Από το 2012 διατηρώ ιδιωτικό γραφείο και εργάζομαι με συμβουλευτική ενηλίκων, γονέων, παιδιών και εφήβων, εξατομικευμένη υποστήριξη μαθησιακών δυσκολιών και συμβουλευτική μέσω παιγνιοθεραπείας. Πραγματοποιώ σεμινάρια και ομιλίες σε γονείς, εκπαιδευτικούς και στην ευρύτερη κοινότητα και συνεργάζομαι με δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς (σχολεία, νηπιαγωγεία κλπ.).
Στη δουλειά μου βλέπω όλο και περισσότερους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν δυσκολίες με την ψυχική υγεία είτε τη δική τους είτε κάποιου προσώπου που νοιάζονται. Ακόμη, έχω διαπιστώσει πόσο δύσκολο είναι για πολλούς ανθρώπους να έχουν πρόσβαση στους πόρους που χρειάζονται για να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία.
Δημιούργησα το κανάλι αυτό με την αποστολή να δημιουργήσω πόρους στους οποίους θα είναι εύκολη η πρόσβαση, έτσι ώστε οι άνθρωποι να γνωρίζουν πώς να βοηθήσουν τον εαυτό τους και τους άλλους.
Σε αυτό το κανάλι θα βρείτε πολλές πληροφορίες, ασκήσεις, και τεχνικές που μπορείτε εύκολα να αξιοποιήσετε.
Ελπίζω το υλικό να σας φανεί χρήσιμο. Εγγραφείτε στο κανάλι και μοιραστείτε το!
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(20) {
["A7k088NtfDc"]=>
object(stdClass)#5580 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "A7k088NtfDc"
["related_video_title"]=>
string(113) "США объявили о начале спецоперации / Военные начали вторжение"
["posted_time"]=>
string(24) "10 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["aIAkVqicaf4"]=>
object(stdClass)#5590 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "aIAkVqicaf4"
["related_video_title"]=>
string(81) "Πρώτο ραντεβού σε ψυχολόγο: Τι να περιμένετε"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["GDHtY70f-m4"]=>
object(stdClass)#5578 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "GDHtY70f-m4"
["related_video_title"]=>
string(156) "Воронеж: Взрыв на заводе Искандеров. Страшные последствия в Новороссийске и Саратове"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["nJS8Fz-JPuc"]=>
object(stdClass)#5583 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "nJS8Fz-JPuc"
["related_video_title"]=>
string(165) "⚡️ШАРП: СРОЧНО! Это СЕЙЧАС ПРОИЗОШЛО на фронте в Украине! ЭКСТРЕННЫЕ новости по ОКРУЖЕНИЮ"
["posted_time"]=>
string(23) "5 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["4aMBWTul3DE"]=>
object(stdClass)#5572 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "4aMBWTul3DE"
["related_video_title"]=>
string(58) "Χρειάζομαι ψυχολόγο ή ψυχίατρο;"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ZekU_fzPXvw"]=>
object(stdClass)#5591 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZekU_fzPXvw"
["related_video_title"]=>
string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["GzV89zNr4xc"]=>
object(stdClass)#5576 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "GzV89zNr4xc"
["related_video_title"]=>
string(96) "БОЛИТ ПЛЕЧО? Сегодня я вам расскажу одну тайну. Mu Yuchun."
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Kl5rikxdsRw"]=>
object(stdClass)#5587 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Kl5rikxdsRw"
["related_video_title"]=>
string(121) "Меня шокировало заявление Зеленского о Покровске – Юрий Фёдоров"
["posted_time"]=>
string(24) "17 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["a1OZnjpnxAU"]=>
object(stdClass)#5566 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "a1OZnjpnxAU"
["related_video_title"]=>
string(116) "#30 Μεθοδολογία της Έρευνας στην Ψυχολογία | Μαθήματα Ψυχολογίας"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["rAzg1XXy9I8"]=>
object(stdClass)#5584 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "rAzg1XXy9I8"
["related_video_title"]=>
string(180) "Шойгу пытались убить? Бомба в Москве. Дудю дали срок. Алаудинов объявил чистки. Горит нефть | ВОЗДУХ"
["posted_time"]=>
string(24) "10 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["pe6OWCIiQaY"]=>
object(stdClass)#5579 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "pe6OWCIiQaY"
["related_video_title"]=>
string(110) "5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["v0-KUW2ExIk"]=>
object(stdClass)#5555 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "v0-KUW2ExIk"
["related_video_title"]=>
string(118) "Яков Кедми: Европа идет к войне, а Россия лишь спокойно реагирует"
["posted_time"]=>
string(23) "7 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Ix03fBBTY8Q"]=>
object(stdClass)#5573 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Ix03fBBTY8Q"
["related_video_title"]=>
string(89) "#31 Προκατάληψη & Διακρίσεις | Μαθήματα Ψυχολογίας"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Rhanu0SucIc"]=>
object(stdClass)#5571 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Rhanu0SucIc"
["related_video_title"]=>
string(152) "Юлия Высоцкая — впервые о состоянии дочери Маши, 140 миллиардах и пополнении в семье"
["posted_time"]=>
string(24) "16 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["KWvgDYYJb4Y"]=>
object(stdClass)#5569 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "KWvgDYYJb4Y"
["related_video_title"]=>
string(181) "⚡️НОВОСТИ | БОМБА В МОСКВЕ | ФСБ ПРЕДОТВРАТИЛА ТЕРАКТ НА КЛАДБИЩЕ| СКАНДАЛ С ОВЕЧКИНЫМ | УДАР ПО НПЗ"
["posted_time"]=>
string(24) "13 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["GlmXtJ8AYKo"]=>
object(stdClass)#5570 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "GlmXtJ8AYKo"
["related_video_title"]=>
string(100) "Куда разрешено проехать водителю белого внедорожника?"
["posted_time"]=>
string(22) "11 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["se3NK4vKfco"]=>
object(stdClass)#5567 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "se3NK4vKfco"
["related_video_title"]=>
string(150) "СРОЧНО! Покровский котел - тысячи солдат попали в окружение! Пропала 125 бригада ВСУ"
["posted_time"]=>
string(22) "11 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["NccwG-oHt70"]=>
object(stdClass)#5568 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "NccwG-oHt70"
["related_video_title"]=>
string(70) "ШУРПА — Самый вкусный СУП с картошкой!"
["posted_time"]=>
string(22) "13 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["HSWGRDo1DvI"]=>
object(stdClass)#5556 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "HSWGRDo1DvI"
["related_video_title"]=>
string(39) "5 Μύθοι για την Χούντα"
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["oq3K4Mkwvts"]=>
object(stdClass)#5557 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "oq3K4Mkwvts"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
