ТРЕНИРОВКА ПРИ БОЛЬШОМ ВЕСЕ|ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ|ИЗ ПЛЮШКИ В ПУШКУ|ПОХУДЕНИЕ СО 100 КГ| ТРЕНЯ 7

💝💝Я ОЧЕНЬ РАДА с тобой познакомиться и в честь этого знаменательного события в 🎁ПОДАРОК🎁 от меня, я ТЕБЕ ПРЕДОСТАВЛЯЮ сервис, который поможет в достижении твоих поставленных результатов. ПОЛЬЗУЙСЯ С УДОВОЛЬСТВИЕМ и СПАСИБО ЗА ТО ЧТО ТЫ СО МНОЙ!!! Р.S. От тренера который ЛЮБИТ ТЕБЯ))):

😍Ссылочка на МИНИ ПРИЛОЖЕНИЕ ТЕЛЕГРАММ в котором ты можешь забрать уникальные тренировки и рецепты, разработанные индивидуально для тебя.
https://t.me/@YAETOG_bot

ЧАТ СО МНОЙ https://t.me/ya_etog

😍Ссылочка на МОЙ КАНАЛ ТЕЛЕГРАММ в котором я делюсь с девчонками основами СЕКРЕТНОЙ ГИМНАСТИКИ и мы общаемся на все важные темы для достижения общих результатов. ЖДУ ТЕБЯ ТАМ))):
https://t.me/+iH_Hg9DIdf82ZDli

😍Ссылочка на ТЕСТ, пройдя который я тебе покажу какие именно тренировки и питание подойдут индивидуально под тебя:
https://t.me/YAETOG_bot/app?startapp=...

ПОКАЗЫВАЕМ ВАМ РЕАЛЬНУЮ ИСТОРИЮ ПОХУДЕНИЯ! ТЕЛО НЕ СРАЗУ НАЧИНАЕТ ОТДАВАТЬ ВАШИ ЗАПАСЫ, КОТОРЫЕ ВЫ НАКАПЛИВАЛИ ГОДАМИ
САМОЙ ГЛАВНОЙ ОШИБКОЙ БУДЕТ, ЕСЛИ ВЫ СДАДИТЕСЬ! ВСЕ МЫ УНИКАЛЬНЫ И ИНДИВИДУАЛЬНЫ! К КАЖДОЙ НУЖЕН СВОЙ ПОДХОД


🏆🏆🏆 У нас есть 2 месяца, чтобы прийти к желаемой форме. Елена занималась последний раз год назад, подготовки спортивной нет. Начали идти к цели 01.04.2025 в весе 95 кг, 31.05.2025 хотим увидеть цифру 7, а вторую, чем меньше, тем лучше. Показываем все как оно есть! Через тернии к звездам! за 2 месяца можно прекрасно измениться
ТРЕНИРОВКА 7, ДЕНЬ 15 🏆🏆🏆


🙋🙋🙋МОИ Социальные сети🙋🙋🙋
Вконтакте:
https://vk.com/id888009932
Одноклассники:
https://ok.ru/group/70000031714639
RuTUBE:
https://rutube.ru/channel/47995257
Dzen:
https://dzen.ru/id/672a0fbf8535970f86...
VCru:
https://vc.ru/u/4143702-yaetog

По вопросам рекламы: https://t.me/Instaparagramm



Тренировки все разработаны индивидуально под Лену!
🐣🐣🐣ПРЕКРАСНАЯ ЕЛЕНА, КОТОРАЯ ХОЧЕТ СТАТЬ ЛУЧШЕ 🐣🐣🐣
ВК: https://vk.com/elena_grechovod
Тик Ток: elena_grechovod
Запрещенная сеть в РФ: @elena_grechovod


🎵🎵🎵Музыка предоставлена: https://www.epidemicsound.com


ВНИМАТЕЛЬНО (отказ от ответственности): Видео предназначено только для образовательных целей. Не несет в себе никаких медицинских рекомендаций или рецептов для лечения. Оно рассказывает о здоровье, фитнесе, правильном питании и тренировках мышц тазового дна. Всегда перед началом тренировок, а особенно тренировок мышц тазового дна вам необходимо получить консультацию у квалифицированного медицинского специалиста и только по его рекомендации начинать тренировки. Делая именно так, вы берете на себя все риски, начиная заниматься на тренировках по моей методике.


#изплюшкивпушку #теряемкилограммы #из100кгв70 #худеемклету #похудениеклету #лишнийвес #жиртает

#Алена #ЯэтоG #тренировки #фитнес #тренировкатазовогодна #правильноепитание #красивоетело #АленаИгоревна #похудение #жиросжигание #худыеноги #стройныеноги #бойляжкам #целлюлитуйдет #кардио #функциональнаятренировка #тренировкаприбольшомвесе #худеемдома #ТРЕНЯДОМА #тренировкадома #домашняятреня #домашняятренировка #похудение