Нет энергии, что делать? МЕТОД как войти в ресурсное состояние.
Автор: Ана Мавричева
Загружено: 2023-12-21
Просмотров: 61892
💥 Еще больше полезной информации в моем Telegram → https://t.me/+MCIXeIjcK24xMWRi
Как научиться входить в ресурсное состояние, жить в нем. Что делать, когда нет энергии и сил, как бороться с выгоранием. Кажется, что достичь успеха не получится, прокрастинация или отсутствие в том числе внутренний энергии. Что делать в таком случае? Как восполнить ресурсы? Об этом сегодня в новом выпуске на канале @Ana.mavricheva
таймкоды
0:00-1:12 введение. Ана Мавричева
1:12-2:22 нет энергии, что делать ?
2:22-4:26 правила энергии
4:26-8:39 сон
8:39-10:36 дефициты
10:36-12:36 анализ для
12:36-15:58 проанализировать, что не хочешь делать
15:58-19:13 три удовольствия в день
19:13-20:40 отказаться от того, что раздражает
20:40-22:26 100 желаний
Ана Мавричева:
NST: / ana.mavricheva
TG: https://t.me/anamavricheva
#женщина #саморазвитие #самореализация #личностныйрост
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
