Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

1招舒緩腳麻 伸展筋膜 預防跌倒【 來聽醫師碎碎唸 】黃獻銘 中醫師

Автор: 健康2.0

Загружено: 2025-04-03

Просмотров: 5679

Описание:

現在訂閱《健康2.0》👉https://bit.ly/2IBSoRr
守護腎健康全攻略👉 https://bit.ly/4kpbESz
《健康2.0》頻道會員更多獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3

TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人:鄭凱云、陳欣湄、韋汝
健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁:  / tvbs56.health  
我們也有IG囉 ▶️   / health2.0_tvbs  

#腳麻 #四肢 #手腳 #循環 #伸展 #血液循環 #防跌倒 #筋膜 #來聽醫師碎碎唸 #黃獻銘 #中醫師 #shorts #阿銘師

1招舒緩腳麻 伸展筋膜 預防跌倒【 來聽醫師碎碎唸 】黃獻銘 中醫師

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

肩頸痠痛 4穴位按摩 立刻舒緩 馬上就不痛!【 來聽醫師碎碎唸 】黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20

肩頸痠痛 4穴位按摩 立刻舒緩 馬上就不痛!【 來聽醫師碎碎唸 】黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20

4招運動逆轉肌少症 耳朵6穴緩解頭暈防跌倒【健康2.0 一周精選】#王思恒 #沈瑞斌 #胡逸惟

4招運動逆轉肌少症 耳朵6穴緩解頭暈防跌倒【健康2.0 一周精選】#王思恒 #沈瑞斌 #胡逸惟

門把深蹲法 3招救回髖、膝關節退化!80歲大姐「走不穩→跑起來」只花2個月|徐棟英 體適能教練【早安健康 × 破解健康密碼】

門把深蹲法 3招救回髖、膝關節退化!80歲大姐「走不穩→跑起來」只花2個月|徐棟英 體適能教練【早安健康 × 破解健康密碼】

Специалист по стопам и голеностопному суставу: болят не ваши ноги, а ваша обувь! При подошвенном ...

Специалист по стопам и голеностопному суставу: болят не ваши ноги, а ваша обувь! При подошвенном ...

【健康】只要鬆開「這裡」全身都不痛!物理治療師教你1分鐘放鬆筋膜!ft. 物理治療師 陳冠閔|下班經濟學641|謝哲青、路怡珍

【健康】只要鬆開「這裡」全身都不痛!物理治療師教你1分鐘放鬆筋膜!ft. 物理治療師 陳冠閔|下班經濟學641|謝哲青、路怡珍

中醫4穴位+筋膜放鬆操!改善肩頸、腰背痠痛【來聽醫師碎碎唸 精選】#黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20

中醫4穴位+筋膜放鬆操!改善肩頸、腰背痠痛【來聽醫師碎碎唸 精選】#黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20

單腿站10秒竟可以降低死亡率!關節退化練深蹲也沒問題!【挖健康直播】#韋汝 #陳曉謙 物理治療師

單腿站10秒竟可以降低死亡率!關節退化練深蹲也沒問題!【挖健康直播】#韋汝 #陳曉謙 物理治療師

膝蓋痛千萬別亂打針?骨科權威教你「不開刀逆轉退化性關節炎」! ft.呂紹睿醫師 EP.57

膝蓋痛千萬別亂打針?骨科權威教你「不開刀逆轉退化性關節炎」! ft.呂紹睿醫師 EP.57

【精華版】腳麻痠痛難入睡?「不寧腿」4項自我檢測

【精華版】腳麻痠痛難入睡?「不寧腿」4項自我檢測

中醫3穴位 天天按遠離失智症 避免惡化【來聽醫師碎碎唸】黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20​

中醫3穴位 天天按遠離失智症 避免惡化【來聽醫師碎碎唸】黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20​

一張椅子拉鬆筋膜 預防慢性發炎|上班族久坐少運動 更易筋膜黏連|5招在家放鬆筋膜 預防活動受傷|健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#fascia #stretch

一張椅子拉鬆筋膜 預防慢性發炎|上班族久坐少運動 更易筋膜黏連|5招在家放鬆筋膜 預防活動受傷|健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#fascia #stretch

擺脫腳無力站不住!2運動+5食材,補鈣補骨,年紀大都有效。膝蓋痛蹲不下去?1秘技解痛。1條毛巾做拉伸運動,關節柔軟不僵硬。注意!關節痛越不動越沾黏|肌肉|胡乃文開講Dr.HU_185

擺脫腳無力站不住!2運動+5食材,補鈣補骨,年紀大都有效。膝蓋痛蹲不下去?1秘技解痛。1條毛巾做拉伸運動,關節柔軟不僵硬。注意!關節痛越不動越沾黏|肌肉|胡乃文開講Dr.HU_185

300萬人都在學!物理治療師教你拯救痠.痛.麻!告別肩頸、腰痛!ft.物理治療師 陳冠閔|下班經濟學443

300萬人都在學!物理治療師教你拯救痠.痛.麻!告別肩頸、腰痛!ft.物理治療師 陳冠閔|下班經濟學443

睡不好,可能是你的身體「歪」了|【初日會客室】黃獻銘 醫師

睡不好,可能是你的身體「歪」了|【初日會客室】黃獻銘 醫師

存骨本!藥膳這樣吃 預防骨鬆 骨質不流失!【 來聽醫師碎碎唸 】黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20

存骨本!藥膳這樣吃 預防骨鬆 骨質不流失!【 來聽醫師碎碎唸 】黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20

主婦都犯?炒菜致癌「3惡習」...你中箭了嗎?【57健康同學會】精華篇|廖慶學 嚴立婷 江守山 譚敦慈 劉怡里 郭主義

主婦都犯?炒菜致癌「3惡習」...你中箭了嗎?【57健康同學會】精華篇|廖慶學 嚴立婷 江守山 譚敦慈 劉怡里 郭主義

彈力帶運動!放鬆筋膜、舒緩僵硬 不再肩頸痛!【來聽醫師碎碎唸】#黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20 ft. #林柏妤​

彈力帶運動!放鬆筋膜、舒緩僵硬 不再肩頸痛!【來聽醫師碎碎唸】#黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20 ft. #林柏妤​

1招養核心運動!返老還童、回春、改善尿失禁【來聽醫師碎碎唸】#黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20

1招養核心運動!返老還童、回春、改善尿失禁【來聽醫師碎碎唸】#黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20

【健康】不開刀、不打針!骨科名醫教你3天逆轉關節退化:膝蓋好走不費力ft. @蔡凱宙自然骨科診所官 |下班經濟學303

【健康】不開刀、不打針!骨科名醫教你3天逆轉關節退化:膝蓋好走不費力ft. @蔡凱宙自然骨科診所官 |下班經濟學303

腳痛.腳麻.腳抽筋 小心身體在求救!養生先養腳「3分鐘保健按摩」【健康2.0精選】

腳痛.腳麻.腳抽筋 小心身體在求救!養生先養腳「3分鐘保健按摩」【健康2.0精選】

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com