KNUSPER Taler mit Dip | schnelle SommerKüche | high protein

Mit diesen Hüttenkäse Puffern machst du dir selbst eine riesige Freude, probiere sie am besten gleich aus und fülle deinen tägliche Proteinspeicher!

JETZT MEIN ERSTES KOCHBUCH BESTELLEN
"Deine Küche voller Genuss: Wenn Essen glücklich macht" von Claudia Höllbacher alias KochEule bestellen

1. Wundermix: www.kocheule.de
2. Amazon.de: https://amzn.to/3JEuoMx
3. Thalia.de: https://www.thalia.de/shop/home/artik...
4. Orellfuessli.ch: https://www.orellfuessli.ch/shop/home...
5. Thalia.at (für Österreich): https://www.thalia.at/shop/home/artik...

Ebenfalls bei Morawa, Thalia AT + DE, orellfüssli, Hugendubel und in zahlreichen Buchhandlungen.

𝑾𝒆𝒏𝒏 𝒆𝒖𝒄𝒉 𝒅𝒊𝒆𝒔𝒆𝒔 𝑽𝒊𝒅𝒆𝒐 𝒈𝒆𝒇𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏 𝒉𝒂𝒕, 𝒇𝒓𝒆𝒖𝒆 𝒊𝒄𝒉 𝒎𝒊𝒄𝒉, 𝒘𝒆𝒏𝒏 𝑰𝒉𝒓 𝒎𝒆𝒊𝒏𝒆𝒏 𝑲𝒂𝒏𝒂𝒍 𝒌𝒐𝒔𝒕𝒆𝒏𝒍𝒐𝒔 𝒂𝒃𝒐𝒏𝒏𝒊𝒆𝒓𝒕 𝒖𝒏𝒅 𝒅𝒊𝒆 𝑮𝒍𝒐𝒄𝒌𝒆 𝒂𝒌𝒕𝒊𝒗𝒊𝒆𝒓𝒕, 𝒅𝒆𝒏𝒏 𝒏𝒖𝒓 𝒔𝒐 𝒗𝒆𝒓𝒑𝒂𝒔𝒔𝒕 𝒊𝒉𝒓 𝒌𝒆𝒊𝒏 𝒏𝒆𝒖𝒆𝒔 𝑽𝒊𝒅𝒆𝒐 𝒎𝒆𝒉𝒓 𝒗𝒐𝒏 𝒎𝒊𝒓.

Kommentieren und „Gefällt mir“ nicht vergessen, denn damit unterstützt du mich ganz kostenlos! Ich freue mich, dass du dabei bist! Danke.

Alles Liebe
Eure Koch🦉 Claudia

𝕞𝕖𝕚𝕟𝕖 𝕎𝕖𝕓𝕤𝕖𝕚𝕥𝕖 & 𝕂𝕠𝕟𝕥𝕒𝕜𝕥𝕕𝕒𝕥𝕖𝕟
Bei 𝑭𝒓𝒂𝒈𝒆𝒏 & 𝑰𝒏𝒕𝒆𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆 am Thermomix kannst du mich natürlich gerne jederzeit kontaktieren! https://kocheule.co.at

Hier findest du mich auch auf 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎
  / koch_eule  

𝕞𝕖𝕚𝕟𝕖 𝔾𝕦𝕥𝕤𝕔𝕙𝕖𝕚𝕟𝕔𝕠𝕕𝕖𝕤 𝕗ü𝕣 𝕕𝕚𝕔𝕙
𝐖𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐦𝐢𝐱 𝐺𝑢𝑡𝑠𝑐ℎ𝑒𝑖𝑛𝑐𝑜𝑑𝑒 "𝑘𝑜𝑐ℎ𝑒𝑢𝑙𝑒" auf https://www.wundermix.de angeben und 5% auf deinen Einkauf sparen!

Spare auf deinen Einkauf bei 𝐃𝐚𝐭𝐭𝐞𝐥𝐛ä𝐫 gleich 𝟏𝟎% 𝐚𝐮𝐟 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐄𝐢𝐧𝐤𝐚𝐮𝐟 mit dem Code 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫𝐛𝐚𝐞𝐫𝟏𝟎 HIER hier https://www.dattelbaer.com/de/?sPartn...

𝐙𝐮𝐛𝐞𝐡ö𝐫𝐡𝐚𝐥𝐭𝐞𝐫 von 𝐒𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞𝐤𝐨𝐜𝐡 spare 𝟓% mit dem 𝐺𝑢𝑡𝑠𝑐ℎ𝑒𝑖𝑛𝑐𝑜𝑑𝑒 𝐤𝐨𝐜𝐡𝐞𝐮𝐥𝐞𝟓
HIER https://amzn.to/3BF0iVA

𝕞𝕖𝕚𝕟𝕖 ℙ𝕣𝕠𝕕𝕦𝕜𝕥𝕖 & 𝔼𝕞𝕡𝕗𝕖𝕙𝕝𝕦𝕟𝕘𝕖𝕟
Wenn ihr bei 𝑨𝒎𝒂𝒛𝒐𝒏 über diesen Link bestellt, könnt ihr mich damit 𝒌𝒐𝒔𝒕𝒆𝒏𝒍𝒐𝒔 𝒖𝒏𝒕𝒆𝒓𝒔𝒕ü𝒕𝒛𝒆𝒏 ❤ ❤ https://amzn.to/2Vp4ll7

meine Amazon Storefront für DICH https://www.amazon.de/shop/thermomixe...
Hier findest du Produktkategorien mit meinen persönlichen Empfehlungen für DICH!

NEU!!!! Thermomix Österreich - 𝑻𝒉𝒆𝒓𝒎𝒐𝒎𝒊𝒙 𝒖𝒏𝒌𝒐𝒎𝒑𝒍𝒊𝒛𝒊𝒆𝒓𝒕 𝑶𝑵𝑳𝑰𝑵𝑬 𝒃𝒆𝒔𝒕𝒆𝒍𝒍𝒆𝒏
https://www.vorwerk.com/at/de/c/home/...

𝐏𝐑𝐈𝐌𝐄 𝐰𝐚𝐫𝐝𝐫𝐨𝐛𝐞 – erst probieren, dann zahlen
HIER https://www.amazon.de/tbyb/huc?tag=th...

JETZT auch 𝑲𝒂𝒏𝒂𝒍-𝑴𝒊𝒕𝒈𝒍𝒊𝒆𝒅 werden:    / kocheule  

ℝ𝔼ℤ𝔼ℙ𝕋
Zutaten
Taler
200 g Hüttenkäse
1 Ei
80 g Käse, gerieben
40 g Semmelbrösel
½ TL Salz
2 Prisen Pfeffer
2 Prisen Paprikapulver, edelsüß
Dip
250 g Skyr
100 g saure Sahne
1 EL Leinöl (optional Olivenöl)
Saft von ½ Zitrone
½ TL Salz
2 Prisen Pfeffer
½ TL Curry
2 TL Schnittlauchröllchen, TK oder frisch

Zubereitung
1. 2 Backblech mit Backpapier belegen, Backofen auf 210°C Ober- Unterhitze vorheizen.
2. Alle Zutaten für die Taler in den Mixtopf geben und 13 Sek./Linkslauf/Stufe 2.5 vermischen. In eine Schüssel umfüllen. Mixtopf spülen.
3. Mit einem Eisportionieren oder Esslöffel die Masse auf den Backblechen verteilen, etwas flachdrücken und im heißen Backofen für 25-30 Minuten backen.
4. Währenddessen alle Zutaten für den Dip in den Mixtopf geben, 15 Sek./Stufe 3 vermischen.
5. Taler mit dem Dip auf Tellern anrichten und am besten mit einem Blattsalat servieren.

𝑾𝒆𝒏𝒏 𝒆𝒖𝒄𝒉 𝒅𝒊𝒆𝒔𝒆𝒔 𝑽𝒊𝒅𝒆𝒐 𝒈𝒆𝒇𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏 𝒉𝒂𝒕, 𝒇𝒓𝒆𝒖𝒆 𝒊𝒄𝒉 𝒎𝒊𝒄𝒉, 𝒘𝒆𝒏𝒏 𝑰𝒉𝒓 𝒎𝒆𝒊𝒏𝒆𝒏 𝑲𝒂𝒏𝒂𝒍 𝒌𝒐𝒔𝒕𝒆𝒏𝒍𝒐𝒔 𝒂𝒃𝒐𝒏𝒏𝒊𝒆𝒓𝒕 𝒖𝒏𝒅 𝒅𝒊𝒆 𝑮𝒍𝒐𝒄𝒌𝒆 𝒂𝒌𝒕𝒊𝒗𝒊𝒆𝒓𝒕, 𝒅𝒆𝒏𝒏 𝒏𝒖𝒓 𝒔𝒐 𝒗𝒆𝒓𝒑𝒂𝒔𝒔𝒕 𝒊𝒉𝒓 𝒌𝒆𝒊𝒏 𝒏𝒆𝒖𝒆𝒔 𝑽𝒊𝒅𝒆𝒐 𝒎𝒆𝒉𝒓 𝒗𝒐𝒏 𝒎𝒊𝒓.

𝑴𝒊𝒕 𝒅𝒊𝒆𝒔𝒆𝒏 𝑷𝒓𝒐𝒅𝒖𝒌𝒕𝒆𝒏 𝒂𝒓𝒃𝒆𝒊𝒕𝒆𝒏 𝒘𝒊𝒓:
Beleuchtung: wir verwenden 2x diese Ringlichter https://amzn.to/40nRLQU
Kamera: https://amzn.to/3lvuYUr
Weitwinkelobjektiv: https://amzn.to/3LMCtRT
Stativ: https://amzn.to/3z2Fwva
Festplatte: https://amzn.to/2YOrSPQ
DJI Pocket: https://amzn.to/3C792S7
Speicherkarte: https://amzn.to/2Xf7bvm
Mikrofon: https://amzn.to/3Z7shGn

#highprotein #thermomix #sommer