台灣生活現況，吃飯就花掉30%薪水，還要房租，你還剩多少錢？

本影片所引用之數據，主要來自台灣行政院主計總處《家庭收支調查報告》以及美國全國平均數據（BLS/USDA/RentCafe），實際情況各州差異很大。舊金山、LA、紐約房租確實高很多，中西部則低得多。這裡比的是「全國結構 vs 全台結構」，

台灣人多數是外食族，美國人則以自炊為主，這裡用各自的生活常態來比較「真實的生活模式差異」對齊生活型態

台灣：外食＋外賣
台灣食材少、進口依賴、零售通路壟斷，外食便宜 ，自炊反而貴
外食產業競爭激烈 → 一份便當 100~120，成本甚至比自己買菜便宜
美國：自炊為主，外食屬於奢侈/社交
美國農業大國食材便宜，小孩早餐一大盒牛奶 + 穀片，便宜又飽 ，外食超貴動輒 15~30 美金，還要加稅加小費 → 普通家庭幾乎天天自己煮

數據僅供比較、探討台美生活成本差異之用，僅為資料整理與觀察，不構成任何政策建議、財務建議或投資建議。影片內容僅供討論，請勿作為個人重大決策之唯一依據

主計總處統計專區 家庭收支調查 112年調查報告
https://www.stat.gov.tw/News_Content....
第十四表 - 家庭消費支出結構按消費型態分
https://ws.dgbas.gov.tw/001/Upload/46...

112年家庭收支調查報告 行政院主計處
https://ebook.dgbas.gov.tw/News_Conte...

第二十四表 - 家庭住宅狀況 主計總處統計專區 家庭收支調查 112年調查報告
https://ws.dgbas.gov.tw/001/Upload/46...

114年6月底工業及服務業受僱員工人數為850萬人，本月總薪資平均為56,511元
https://www.stat.gov.tw/News_Content....

CONSUMER EXPENDITURES – 2023 BLS 美國勞工局
https://www.bls.gov/news.release/pdf/...

Real Median Household Income in the United States (MEHOINUSA672N) FRED, Updated: Sep 11, 2024 9:45 AM CDT
https://fred.stlouisfed.org/series/ME...

Food Prices and Spending. USDA Updated: 6/10/2025 Contact: Anikka Martin
https://www.ers.usda.gov/data-product...
Share of disposable personal income spent on food continues to decline in 2024. by Eliana Zeballos and Wilson Sinclair
6/10/2025
https://www.ers.usda.gov/data-product...

United States Census Bureau. Income in the United States: 2022 September 2023
https://www.census.gov/data/tables/20...

Engel’s law in China: Some new evidence
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/a...
Engel Coefficient By: Kyle Kelly
https://sk.sagepub.com/ency/edvol/the...
Japan household spending on food in ’24 hit highest level in 43 years 朝日新聞 By HISASHI NAITO/ Staff Writer
https://www.asahi.com/ajw/articles/15...

Affordable housing
https://en.wikipedia.org/wiki/Afforda...

Average Rent in the U.S. RentCafe
https://www.rentcafe.com/average-rent...

https://roomster.com/rooms-for-rent/

Middle-class squeeze
https://en.wikipedia.org/wiki/Middle-...

112年工業及服務業受僱員工全年總薪資中位數及分布統計結果
https://www.stat.gov.tw/News_Content....

https://en.wikipedia.org/wiki/Househo...
Income and Wealth Inequality in the United States: An Update Including the 2022 Wave
https://www.sas.upenn.edu/~vr0j/paper...

Distribution of income by quantiles eurostat
https://ec.europa.eu/eurostat/databro...

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