Beziehung am Limit: Wie viel Streiten ist noch gesund?

Sie braucht Nähe, er braucht Abstand – und es eskaliert immer wieder im Streit: Können Sarah und Markus bei “Das letzte Gespräch?” ihre Beziehungsprobleme wirklich klären? 👀💔

Sarah und Markus befindet sich in einem Teufelskreis: Selbst kleine Diskussionen entwickeln sich zu heftigen Streitgesprächen, in denen sie sich anschreien und sogar beleidigen. Der Grund: Die beiden haben komplett unterschiedliche Bindungstypen. Während Sarah konstant Nähe und Absicherung sucht, weil sie Angst hat, die Beziehung zu verlieren, fühlt Markus sich dadurch total unter Druck gesetzt und zieht sich zurück – was Sarahs Verlustängste nur noch verstärkt. Zusätzlich macht ihr ihre ADHS-Diagnose oft zu schaffen, was die Beziehung angeht.

In den letzten Monaten ist die Situation so schlimm geworden, dass sie echt jeden Tag streiten, emotional total am Ende sind und einfach nicht wissen, wie sie da wieder rauskommen. Markus reagiert in manchen Momenten so heftig, dass Sarah sogar Angst vor ihm hat, während er sich in seinen Grenzen null ernst genommen fühlt.

Bei "Das letzte Gespräch?” versuchen sie jetzt, ihre Beziehung zu retten. Können Psychotherapeutin Hedda und Moderatorin Maria dem Paar helfen, klare Grenzen zu setzen und gesünder miteinander zu kommunizieren?

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00:00 DAS erwartet euch 👀
01:03 Was ist vorgefallen?
05:02 Das Aufeinandertreffen
07:47 Was stört beide?
13:16 Was denkt Markus, wenn Sarah sich abgelehnt fühlt?
14:10 Recap 1: Wie gehts ihnen?
17:03 Was erwartet Sarah von Markus?
18:03 Hedda greift ein
20:22 Warum können sie keine Grenzen setzen?
20:49 Hedda greift ein
23:36 Recap 2: Wie läufts?
26:15 Was wünscht sich Markus?
28:05 Hedda greift ein
30:08 Wie kann Sarah damit umgehen?
31:25 Recap 3: Wie gehts weiter?
33:36 Hat ihnen das Gespräch geholfen?

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Regie: Linda Berger
Moderation: Maria Popov
Experte: Hedda Hess
Producer: Maximilian Widrinsky
Kamera & Kamerateam: Zhong To
Schnitt: Stephan Nitzgen
Grafik: Julia Habich
Setdesign: Emma Heidelbach
Redaktion: Marlene Münßinger, Sicilia Shehata, Olga Putsykina
Social Media Redaktion: Lillith Dörsch
Redaktionsleitung: Maria Miller, Arne Gotzmann
Produktionsleitung: Milena Schäpers
Redaktion funk: Hoai Phuong Tran Thi, Ram Paramanathan
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#DasLetzteGespräch Zwei Menschen – zwischen ihnen ein schwerer Konflikt, der droht, ihre Beziehung für immer zu beenden. Wird das ihr letztes Gespräch oder kann es einen Neuanfang geben?

Klärungsbedarf? ❤️‍🩹 Wir wollen euch dabei unterstützen, euren Konflikt konstruktiv und auf Augenhöhe anzugehen. Ihr fühlt euch angesprochen? Dann meldet euch jederzeit via Instagram oder schreibt eine Mail an [email protected]! 💕
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