Засыпаешь и спишь естественно! (Надпочечники поддерживают тебя?)

Засыпаешь и спишь естественно. Усталость надпочечников, мелатонин, адреналин и кортизол - все это влияет на то, как вы спите. Узнайте, как быстрее заснуть и легко уснуть, с помощью этих простых советов. Как вам объяснили все проблемы со сном.

Вы узнаете об облегчении бессонницы, чтобы вы могли лучше спать. Была ли у вас бессонница? Чувствуете, что не можете заснуть? или вы когда-нибудь задумывались, вызывает ли усталость надпочечников проблемы со сном? Если у вас есть проблемы с засыпанием, вызванным бессонницей или сном, возможно, виноваты ваши надпочечники. Узнайте, как уровень сахара в крови, кортизол, мелатонин и усталость надпочечников влияют на то, насколько хорошо вы спите, и что вы можете сделать, чтобы помочь.

Доктор Экберг объясняет, где находятся надпочечники, как они используются, чтобы помочь вам заснуть и остаться спать. Вы узнаете об адреналине и кортизоле и их роли в том, насколько хорошо вы спите. Вы увидите, как ваша диета и уровень стресса влияют на то, насколько хорошо вы спите или нет.

🔴 УЗНАЙТЕ ОСНОВНОМУ ЗДОРОВЬЮ, ПОДПИСЫВАЯСЬ
http://www.youtube.com/DrEkberg?sub_c...

🔴 Поделитесь этим видео с кем-то, о ком вы заботитесь:
   • Fall Asleep And Stay Asleep Naturally! (Ad...  

▶ ️ ДРУГИЕ ВИДЕО ЗДОРОВЬЯ И ЗДОРОВЬЯ, КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ КАК:
🔷 Посмотрите это дальше, если вы хотите узнать больше о сне    • Excess Sleep Causes Strokes! Real Doctor R...  
Холодные руки и ноги -    • Cold Hands And Feet All The Time  
Математика потери веса -    • Real Doctor Reacts To The Mathematics Of W...  
Кетогенная диета -    • Keto Diet Explained For Beginners Simply  
Проблемы со щитовидной железой -    • Thyroid Issues Explained  
Высокое кровяное давление -    • Can Stress Cause High Blood Pressure?  
Поза и здоровье -    • What Happens To Your BRAIN When You Are TE...  
Psoas Stretch -    • #1 Absolute Best Psoas Muscle Stretch For ...  
Шоколадный коктейль -    • Chocolate Smoothie Recipe  
Руководство пользователя для плейлиста людей -    • Stress And Health - User Manual For Humans...  

🔴 ПОМОЩЬ С ПЕРЕВОДАМИ:
Если вам понравилось это видео, помогите другим насладиться им, добавив подписи на вашем родном языке -
https://www.youtube.com/timedtext_vid...

Channel Это канал здравоохранения, который фокусируется на всех аспектах естественного здоровья и хорошего самочувствия с участием олимпийского десятиклассника и целостного доктора д-ра Стена Экберга из Wellness For Life.
🔴 ЗАПРОСИТЬ НАЗНАЧЕНИЕ
Пожалуйста, посетите нас онлайн на http://www.DrEkberg.com

▶ ️ КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Доктор Стен Экберг
Wellness для жизни
3480 Keith Bridge Rd
CummingGA 30041
678-638-0898

Facebook: http://bit.ly/2gkTqCt @DrEkberg
Twitter: http://bit.ly/2wUbazg @WellnessForLife
Веб-сайт: http://www.DrEkberg.com

СПАСИБО ЗА СМОТРЕТЬ, КОММЕНТИРОВАТЬ, ПОДПИСАТЬСЯ И ЛАЙКИНГ. Дайте нам знать, если у вас есть какие-либо вопросы о здоровье в разделе комментариев под видео. Цель этого канала - научить вас в понятных терминах тому, что такое настоящее здоровье с точки зрения целостности.

Отказ от ответственности: Доктор Экберг не диагностирует, не лечит и не предотвращает какие-либо медицинские условия; вместо этого он помогает людям выздороветь. Это видео не предназначено и не предоставляет медицинские консультации, профессиональный диагноз, заключение, лечение или услуги вам или любому другому лицу. Благодаря моим видео, сообщениям в блогах и информации на веб-сайте я и вы, ваш врач, предлагаете провести исследования и предоставить общую информацию только в образовательных целях. Информация, представленная в этом видео или на сайте, или через ссылки на другие сайты, не заменяет медицинское или профессиональное обслуживание, и вы не должны использовать эту информацию вместо посещения, консультации по телефону или консультации вашего врача или другого медицинского учреждения. поставщик. Wellness For Life и доктор Стен Экберг, округ Колумбия, не несут ответственности и не несут ответственности за какие-либо советы, курс лечения, диагностику или любую другую информацию, услуги или продукты, которые вы получаете с помощью этого видео или сайта.
Отказ от ответственности: это видео и описание содержат партнерские ссылки, что означает, что если вы нажмете на одну из ссылок продукта, я получу небольшую комиссию.
#WellnessForLife #MasterHealth #HealthAndWellness #DrEkberg #DrStenEkberg