หยุดโทษตัวเองแล้วค่อยหลับ...

**[26 นาที] ธรรมะก่อนนอน: คลาย 'ความคิดที่ไม่เคยเงียบ' (สำหรับคนคิดไม่หยุดจนหลับไม่ลง)

ธรรมะสอนใจ : Ep265 : เงียบ...แต่ชนะ ไม่ต้องตอบโต้ วางตัวให้สูง จนเขาเจ็บใจเอง

หยุดชีวิตพังๆ ด้วยพลัง 5 นาทีแรกของวัน : วิธีสร้างเกราะป้องกันใจ ให้โชคดีตลอดทั้งวัน

ฟังธรรมะก่อนนอน | ทำใจให้สบาย ปล่อยวางความกังวล พักใจด้วยปัญญา

ฟังตอนเช้า หลังตื่นนอน ดวงพุ่ง ผู้มีบุญที่เห็น ฟังแล้วเงินเข้าทันที เปลี่ยนดวงชะตา

**💔 ธรรมะฮีลใจ: ไม่ต้องเป็น 'ตัวเลือก' ของใคร แค่เลือกตัวเองก็พอ

[30 นาที] ธรรมะก่อนนอน: หัวใจที่ 'ฝืนจนล้า แต่ต้องยิ้ม' (สำหรับคนเก่งที่ร้องไห้เงียบๆ)

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

**[21 นาที] ธรรมะก่อนนอน: ใจที่เป็น 'อิสระ'

“ยิ่งปล่อย...ยิ่งได้คืน | ธรรมะเยียวยาใจ เมื่อชีวิตเริ่มเบาเพราะเข้าใจธรรม”

เปิดฟังเช้านี้ เปิดรับพรใหญ่ วันที่ 29 เดือน 11 วันแหพรศักดิ์สิทธิ์ ดึงดูดเงินทองเข้าทุกวัน

อยู่คนเดียวอย่างผู้มี "ปัญญา" ไม่ต้องแคร์ใครแค่ไม่ "ทุกข์ ก็ได้ บุญ" แล้ว#อยู่คนเดียวอย่างผู้มีปัญญา

🌿สุขที่แท้…ไม่ใช่การได้ทุกอย่าง แต่คือการไม่ทุกข์กับสิ่งที่มี🙏

**[20 นาที] ธรรมะก่อนนอน: เลิกเปรียบเทียบ! ปล่อยความรู้สึก 'ไม่ดีพอ/ด้อยกว่า' ลงคืนนี้

ธรรมะสอนใจ : Ep263 : อย่าโกรธ อย่าแค้นใคร ปล่อยให้กรรมทำลายชีวิตเขาเอง

“คืนนี้ห้ามพลาด! ฟังธรรมก่อนนอนแล้วอานิสงส์ใหญ่หล่นทับ—บุญแรง ศักดิ์สิทธิ์ ชีวิตดีขึ้นทันตาเห็น! 🙏✨”

ธรรมะก่อนนอน ฝึกดูรู้ทันความคิด

**[26 นาที] ธรรมะก่อนนอน: ปล่อยทุกอย่าง (วางอดีต/ความกังวล) แล้วพักใจให้สงบ

🎯 คลายทุกข์ ด้วยหลักธรรม รวยธรรมะ เงินไหลมาเทมา สุขภาพดี ปราศจากโรคภัย เสริมสิริมงคลให้ชีวิต

กลัววันจันทร์