20251127(四)南港11點有氧

20251217(三)南港12點Free Jazz-Show Me How You Burlesque

2025-11-21（五）WG Focus店 階梯有氧 Kana’s Aerobic Step #insta360x5

20251127(四)內湖1830有氧

АЭРОБИКА С ШАГАЙ ДОМА⚡ 2.000 шагов | Ходьба на месте

Tears 眼淚 Line Dance 教學示範：蔡馥伊 #單人舞

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду

ไปค่ะ ออกกำลังกายคือวินัยใกล้ตัว✌️

오늘밤에 만나요 Remix - 장혜리 / 다이어트댄스 / 이지댄스 / 신나는몸풀이 / 몸풀이댄스 / 제시카댄스 안무 / 카라티나댄스 / dance workout

20251219(五)南港10點有氧

💃 Танцевальный микс 2026 🎄 |🎶 ТАНЦУЮТ ВСЕ! | Новогодние хиты | Хиты для вечеринки | N Music Hits

Thursday Zumba

中老年爆汗减肥操 緩解頸椎酸痛 預防血管堵塞 助睡眠 瘦大肚腩

(完整版)20251215(一)南港0930 Free Jazz_Show Me How You Burlesque

2025-11-29（六）WG永康店 階梯有氧 Kana’s Aerobic Step #insta360x5

ТАБАТА лимфодренажная тренировка @body beautytop

오늘 밤에 만나요 - 장혜리 / 다이어트댄스 / remix / 몸풀이 / 가벼운 마음으로 / 세상 신난다요 😝 / 제시카댄스 안무

Кто хочет быстро похудеть, вперёд! | 15-минутная тренировка для сжигания жира

🟠2025/12/6🇹🇼高雄Freestyle階梯｜寶寶✖️小季合體教學✨#Freestyle #Step #Dance #Kaohsiung #合教 #推廣課程|自由編排

Давай Шагай! Бесплатные тренировки для похудения и энергии