Гимнастика. ШПАГАТ в минус. Растяжка с Аnna Life Gymnastics. Let's do the splits

Сегодня Анна проведет тренировку для всех тех, кто хочет сесть на шпагат. Сегодня мы будем пробовать сесть в минус. Проведем разминку, растяжку и посмотрим, что у нас может потом получиться.

https://boosty.to/fantasychallelrus/d... поддержи наш канал!!!

Today Anna will conduct a training session for all those who want to do the splits. Today we will try to get into the red. Let's warm up, stretch and see what we can do later.

gymnastics-girl stretching