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MEJORA tu SNATCH en un 100% *rutina técnica y movilidad*
Автор: Arnau Casanovas
Загружено: 2023-09-10
Просмотров: 2260
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¡QUÉDATE en este VÍDEO si quieres DESCUBRIR los SECRETOS para un buen SNATCH!
Hoy haré un vídeo explicando los ejercicios más útiles para mejorar en Snatch. Muchos de los ejercicios seleccionados, están ahí debido a que en nuestro box, han ayudado mucho. Pero además hay algunos ejercicios sacados de recomendaciones de atletas profesionales.
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0:25 MOVILIDAD
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