3 Sinais de Síndrome do Intestino Irritável em Mulheres 40+ (e como resolver)

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Afinal, quem é Lucas Rajão
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🟣Lucas Rajão é nutricionista, especialista em saúde intestinal e emagrecimento feminino após os 40. Com uma abordagem acolhedora e baseada em ciência, ele ajuda mulheres que estão inflamadas, com estômago alto, prisão de ventre, gases, cansaço constante e dificuldade para emagrecer a recuperarem o bem-estar, a leveza no corpo e o controle da própria rotina.

Ao longo dos anos, Lucas desenvolveu um método exclusivo que trata a causa real da dificuldade de emagrecimento: a inflamação intestinal. Seu programa transforma a forma como as mulheres cuidam da alimentação, do corpo e da saúde, sem dietas radicais ou restrições impossíveis.

Mais do que um plano alimentar, o trabalho de Lucas é um reencontro com a autoestima, a vitalidade e a força interior que muitas mulheres acreditavam ter perdido.

Se você já tentou de tudo e sente que seu corpo não responde mais como antes, aqui é o seu lugar. Lucas mostra, com clareza, o caminho de volta para o equilíbrio — de dentro para fora.

Referencias:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://academic-med-surg.scholastica...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26255...