Așa poți slăbi ușor! 3 trucuri simple
Автор: Liebscher & Bracht – Specialiștii în durere
Загружено: 2025-10-27
Просмотров: 32
Vrei să slăbești fără stres? Am pregătit 3 sfaturi simple și surprinzătoare despre post intermitent, alimentație și mișcare care chiar funcționează! Află cum poți să scapi de kilograme, fără să-ți schimbi viața radical. Abonează-te la canal și spune-ne în comentarii care sfat ți-a plăcut cel mai mult! #slabire #sfaturi #sanatate #alimentatie #fitness
👉 Acest canal a fost creat în colaborare cu @liebscher.bracht
00:00:00 - Introducere: Motivația pentru slăbit
00:00:11 - Sfatul 1: Postul intermitent
00:01:48 - Alimentație pe bază de plante
00:02:30 - Introducere către mișcare
00:02:33 - Sfatul 2: Mișcarea pentru slăbit
00:03:57 - Importanța somnului
00:04:32 - Rutina de seară pentru un somn bun
00:05:33 - Concluzie și motivare finală
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
