Изометрические упражнения для запястья и армрестлинга

Это меняет правила игры! | Тренировки по армрестлингу

Новый наручный ключ TFCC и учебное оборудование.

Максимальное боковое давление 115# 2”x4” наручный ключ

Armwrestling Backpressure Dynamic Volume! Worlds Preparation!

Джон Брзенк против Ричарда Лупкеса

How To Get Stronger Wrist

Pull Ups Arm Wrestling Training

Wrisrt Wrench Max Arm Wrestling Handle by Adam Wawrzynski

Arms Pumping

Статическая тренировка бокового давления для армрестлинга (Рэй и Дженис)

Armwrestling Back Pressure Training

Изометрия

Speed Day Wrist Wrench Cat Arm Wrestling Training

Пытка подписчиков в проруби! Минуту продержатся или нет? Смотрим

Weights don't matter as much as you think@toddhutchings906 @ermesgasparini3239 @MonsterMichaelTodd

Легенда армрестлинга Тодд Хатчингс

In Depth Hand Controlled Side Pressure Training

5 лучших упражнений для армрестлинга | Тренировки по армрестлингу

Мастер-класс по армрестлингу Девона Ларратта

WAL 501: Devon "No Limits" Larratt vs "Toddzilla" Todd Hutchings (Official Video)