Jak zrozumieć złość

Porozmawiamy o emocji, która ma szczególnie złą sławę i wiele osób chciałoby ją zagłuszyć, a najlepiej zupełnie wyeliminować. Problem polega na tym, że często takie próby dają zupełnie odwrotny efekt. Emocja, którą się zajmiemy to złość. Ustalimy, co można zrobić, żeby nam sprzyjała i jak sobie z nią radzić, żeby nie utrudniała nam funkcjonowania.

Ponadto dużo wymówek i oczywiście ciekawostka.

Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku:   / psychologiaktorawartoznac  

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl