6 спиралей в фигурном катании для каждого фигуриста | Тренер Мишель Хонг
Автор: Coach Michelle Hong
Загружено: 2017-06-13
Просмотров: 105246
Всем привет!
Вот 6 различных спиралей в фигурном катании, которые должен знать каждый фигурист. Спирали — это ценное достояние этого вида спорта. Добавляя спирали в свою программу, вы сможете привлечь внимание зрителей и судей, продемонстрировав гибкость и силу. Их можно использовать в любом месте программы, и они идеально подходят для прыжковых связок, особенно акселя. Не стесняйтесь поделиться в комментариях ниже своей любимой спиралью! Буду рада узнать ваше мнение.
1. Традиционная спираль
2. Спираль с поддержкой
3. Спираль Шарлотты
4. Китайская спираль
5. Спираль Бильман
6. Боковая спираль
Счастливого катания! Тренируйтесь усердно, будьте скромны и никогда не сдавайтесь!
#УЧЕБНИКФИГУРНОГОКАТАНИЯ #ТРЕНЕРМИШЕЛЬХОНГ #КОНЬКОБЕЖНОЕКАТАНИЕ
♡ Давайте общаться ♡
Instagram: / coachmichellehong
Facebook: / coachmichellehong
Сайт: http://www.coachmichellehong.com/
С любовью к фигурному катанию,
Тренер Мишель Хонг
~-~~-~~~~-~~-~
Посмотрите: "КАК ВЫПОЛНЯТЬ ДВОЙНОЙ САЛЬХОВ | Тренер Мишель Хонг"
• HOW TO DO THE DOUBLE SALCHOW | Coach Miche...
~-~~-~~~-~~-~
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
