Uyqu haqidagi son | XURMO [Топлес]

KiberUz -    • Xitoyda STEAMning bloklanishi, Tesla ...  

HOMIY: TBC BANK
Site: https://tbcbank.uz/uz/
Instagram:   / tbcbankuzbekistan  
Facebook:   / tbcbankuz  
YouTube:    / tbcbankuz  

Tabriklaymiz, nihoyat uyqu haqidagi uzoq kutilgan sonimiz chiqdi.

Xoʼsh, boshlaymiz. Hozir kim boshimizdagi chiroqni oʼchirib, uyqu eshigini ochishi, odamning uchinchi koʼzi qaerdaligi, ajdodlarimiz qanday uxlaganlari va nega biz umuman boshqacha uxlashimiz, aslida kim: boyoʼgʼli, toʼrgʼay yoki kabutar ekaningiz, tushda tush koʼrish ehtimoli, nega koʼpchilik yotoqdan qoʼrqishi, butun dunyo qanday qilib oʼz biologik soatini qayta ishga tushirgani, uyqu tanani qanday tiklashi, nega har xil ahmoqona bemaʼni narsalarni tush koʼrishingiz va bunda qanday maʼno borligi, uxlaganda jinsiy aloqa va qotillik qilish ehtimoli, ongli tush koʼrishni qanday oʼrganish mumkinligi va yotoqxonani shohona uyqu uchun qanday yangilash kerakligini bilib olasiz.

00:00 Muqaddima
7:36 Uyqu molekulalari
14:09 Biologik soatlar
22:13 Tushlar qanday qilib o’zgarib brogan?
24:14 Tush fazalari qanday o’rganiladi?
26:41 Tush nima uchun kerak?
34:01 Tushlar qayerdan kelib chiqadi?
38:58 Tushlarning ma’no-mazmuni
43:27 Anglash mumkin bo’lgan tushlar
46:07 Parasomniya
52:35 Tushni yaxshilash yo’llari

Manbalar - https://bit.ly/toples_sleep

Автор видео / Creator / Video muallifi:    / @toplesofficial  

Original video:    • СКОЛЬКО можно НЕ СПАТЬ? — ТОПЛЕС