Я плохой? Как ярлыки и оценки мешают нам развиваться.

Записаться на консультацию можно здесь: https://www.b17.ru/gofmanmariya/
ВК https://vk.com/ggofman
инстаграм: @gofmanmariya

Ярлык - это однобокая и негибкая оценка личности.
Если мы вешаем на себя ярлык, то автоматически ограничиваем свое поведение и не даем развиваться навыкам.

Если я глупый, то не могу вести себя как умный.

Самое важное - научиться разделять свою личность от поступков, которые вы совершаете.
Личность - это просто личность. Она есть и не требует оценок.
Поступки могут быть разные, плохие и хорошие.