Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

MÉTODO AVANÇADO DE TREINO PARA HIPERTROFIA E FORÇA (WAVE LOADING)

Автор: Caio Bottura

Загружено: 2017-04-11

Просмотров: 104793

Описание:

Neste video eu ensino como usar o "wave-loading" um método de treino da bulgária muito eficaz para treinos de força e hipertrofia.

Novo Livro de Dieta: https://goo.gl/1FvlSA
Livro sobre treino: http://www.naturalbodybuilding.com.br/
Livro Sobre Cutting e Dieta: https://goo.gl/qHKx44
Livro sobre Dieta Flexivel: https://goo.gl/05rGjW
Manual da Dieta Paleo: https://goo.gl/S4eZnS

Meu Blog:
https://coisasdeatleta.com/

Meu Podcast:
www.mundointercambista.com.br

Meu canal com a Holly:
https://goo.gl/zRBtL0

Ajude meu canal a crescer:
  / caiobottura  
https://www.padrim.com.br/caiobottura

Redes Sociais:
Instagram:
  / botturacaio  
  / dietaflexivel  
www.facebook.com/botturacaio

Parceiros do Canal:
PowerFoods: powerfoods.com.br
Compre aqui: http://goo.gl/XvSXnP

Camisetas e Regatas para treino:
Use o Cupom de desconto "CAIO10"
http://goo.gl/GLbO09

LOJA 4Spartan:
https://www.4spartan.com.br

Se inscreva no meu segundo canal: https://goo.gl/6F5fI8

Site do meu treinador: featheredfit.com

MÉTODO AVANÇADO DE TREINO PARA HIPERTROFIA E FORÇA (WAVE LOADING)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

SUPINO COM CARGA MÁXIMA | POWERBUILDING EP. 01

SUPINO COM CARGA MÁXIMA | POWERBUILDING EP. 01

АТЛЕТ ГОДА - кто он? / Итоги 2025 года

АТЛЕТ ГОДА - кто он? / Итоги 2025 года

Kozlov Kirill | CK “ENERGY” | POWERLIFTING | соревнования 2025

Kozlov Kirill | CK “ENERGY” | POWERLIFTING | соревнования 2025

Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика

Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика

СМАЕВ. Уход с завода. Новый Большой Набор. Руки 70+

СМАЕВ. Уход с завода. Новый Большой Набор. Руки 70+

O MELHOR AERÓBICO PARA SECAR! (PROTOCOLO NOVO) - PERCA GORDURA LOCALIZADA!

O MELHOR AERÓBICO PARA SECAR! (PROTOCOLO NOVO) - PERCA GORDURA LOCALIZADA!

TREINO COM CAMPEÃO DE STRONGMAN | PowerBuilding Ep. 05

TREINO COM CAMPEÃO DE STRONGMAN | PowerBuilding Ep. 05

2025 CrossFit Games, Women’s Event 8, Final Heat

2025 CrossFit Games, Women’s Event 8, Final Heat

MELHORE O SEU SUPINO E AUMENTE SUA FORÇA (COMO FAZER SUPINO)

MELHORE O SEU SUPINO E AUMENTE SUA FORÇA (COMO FAZER SUPINO)

Советы по улучшению приседаний и увеличению силы

Советы по улучшению приседаний и увеличению силы

Dr. Explains Peptide Stacks Used for Muscle Growth

Dr. Explains Peptide Stacks Used for Muscle Growth

3 DICAS PARA DOBRAR A FORÇA MUSCULAR EM APENAS 1 MÊS

3 DICAS PARA DOBRAR A FORÇA MUSCULAR EM APENAS 1 MÊS

TREINO DE PANTURRILHAS SIMPLES E EFICAZ! GANHEI 6CM!

TREINO DE PANTURRILHAS SIMPLES E EFICAZ! GANHEI 6CM!

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

Dicas do Laercio: o que é o SST e como usar esse método avançado de treinamento

Dicas do Laercio: o que é o SST e como usar esse método avançado de treinamento

TUDO SOBRE A BARRA FIXA - AUMENTE SUAS COSTAS!

TUDO SOBRE A BARRA FIXA - AUMENTE SUAS COSTAS!

Quantos Dias Para Voltar a Treinar o Mesmo Músculo?

Quantos Dias Para Voltar a Treinar o Mesmo Músculo?

Back and Chest Workout Breakdown

Back and Chest Workout Breakdown

O QUE COMER NO PÓS TREINO!? - MAROMBOLOGIA

O QUE COMER NO PÓS TREINO!? - MAROMBOLOGIA

Ronnie Coleman Avaliou Meu Shape! *treino com o King!*

Ronnie Coleman Avaliou Meu Shape! *treino com o King!*

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]