15 вариантов кувырка через плечо

Подробный разбор кувырков через плечо.

Exotic dance routine - step by step tutorial / Танец на пилоне - онлайн урок учим связку с нуля

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА. Включаем ЯГОДИЦЫ и БЕРДРА!

КУВЫРОК [перекат через плечо] | Модерн-джаз, контемпорари. Урок танца#18.

Как сделать фриз на плече? Стойка на плече через трактор.

Секреты трюков на пилоне.

Урок по акробатике: Как делать дроп на колени из положения стоя, Партерная акробатика | Exo Elza

Pole Exotiс варианты работы ногами в партере.

Стойка на плече за 10 минут (фриз) 😈

кувырок через плечо. детальное рассмотрение

Перекат через плечо( базовые элементы партерной акробатике в strip)

Базовая стрип-пластика: волна из положения кошка

Безопасный перекат назад через плечо на любой опоре

Волна телом на полу обучение. Как делать волну телом?

Уроки Exotic & Strip Dance. Разножка в партере

Видео уроки Contemporary - Подъем с двух стоп (Школа танцев Алмея)

БАЗА STRIP - Движения ног | ЕВГЕНИЯ ПЕРМИНОВА

МОЯ РАСТЯЖКА ТОГДА И СЕЙЧАС II МИСС НИКОЛЬ

Упражнения для рогатки на пилоне и прямых ног. Урок из Pole Dream Catalog

Техника кувырка вперед и назад / Somersault technique