Опытный бегун объясняет, какой вес важен для бегунов
Автор: Serious Runner
Загружено: 2022-12-07
Просмотров: 34961
⚠️ Обратите внимание: это видео сатирическое. ⚠️
Снижение веса до уровня, необходимого для соревнований, — один из способов улучшить свои беговые показатели. Чем меньше масса тела, тем быстрее вы будете бежать, верно? Присоединяйтесь к Серьёзному Бегуну, который объяснит, что такое соревновательный вес для бега, как определить его и какие методы измерения прогресса помогут вам определить, например, ИМТ (индекс массы тела) и процент жира в организме.
🙏 Пожалуйста, рассмотрите возможность поддержать этот канал.
Подпишитесь: https://www.youtube.com/@TheSeriousRu...
Получить книгу: https://amzn.to/44F1SCI
Получить детскую книгу!: https://amzn.to/3M6LGGM
Стать участником Patreon: / seriousrunner
Заказать видео на заказ: https://theseriousrunner.com/message
🛒 Получите эти скидки Serious по партнёрским ссылкам:
Кетоны deltaG: используйте код GXHCT1560 (https://www.deltagketones.com/?snowba...)
⚡️ И обязательно подпишитесь на Serious Runner!
Instagram: / seriousrunner
X: https://x.com/seriousrunner
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
