Всего 1 столовая ложка семян тыквы в день может вызвать необратимые изменения в вашем организме
Автор: JoyTree Wellness
Загружено: 2025-11-05
Просмотров: 254
Не стоит недооценивать эти крошечные зелёные семена — они богаты питательными веществами, необходимыми вашему организму для энергии, долголетия и профилактики болезней. В этом видео вы откроете для себя 13 невероятных преимуществ тыквенных семечек, о которых вы, вероятно, никогда раньше не слышали. Всего одна столовая ложка в день поможет:
✅ поддерживать более спокойный и острый ум
✅ естественным образом улучшить сон благодаря магнию и триптофану
✅ уменьшить воспаление и защитить суставы
✅ укрепить волосы, кожу и ногти
✅ сбалансировать гормональный фон
✅ стабилизировать уровень сахара в крови и контролировать вес
✅ укрепить кости магнием, цинком и фосфором… и многое другое.
Кроме того, вы узнаете, как лучше всего употреблять тыквенные семечки, как их готовить для максимального усвоения питательных веществ, в какое время их употреблять и кому следует их избегать.
Если вы хотите защитить свой мозг, поддержать здоровье сердца, снять воспаление и естественным образом бороться со старением, это видео для вас.
Отказ от ответственности: Информация, представленная в этом видео и на этом канале, предназначена исключительно для общих ознакомительных целей. Она не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь к своему врачу или другому квалифицированному специалисту по любым вопросам, касающимся вашего заболевания.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
