養生力|《假如我得了失智症》權威醫師教你如何遠離失智症的四個建議|【大衛說故事】Podcast
Автор: 大衛說故事
Загружено: 2025-08-06
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00:00 預防勝於治療
01:17 正常老化和失智症差別
01:45 三種常見的失智症
03:02 失智症十大警訊
08:02 如何預防失智症
09:58 結語
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👉本集分享的好書《假如我得了失智症》,作者:王培寧、劉秀枝。
👉失智症和中年人有什麼關係呢?有一種「早發型失智症」,發病年齡可能落在 45 到 65 歲之間,也就是說,中年族群也有一定的罹患風險。預防勝於治療,我們應該如何在身體健康的時候,開始重視對大腦的保健呢?
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