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용서하지 못해 괴로운 당신에게 ｜증일아함경 8분 법
Автор: 내마음속연등
Загружено: 2025-10-14
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밤마다 그 사람 생각에 잠 못 이루시나요?
10년, 20년이 지났는데도 여전히 가슴이 답답하신가요?
불자님, 당신만 그런 게 아닙니다.
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부처님께서 『증일아함경』에서 말씀하셨습니다.
"원한을 끊는 것은, 스스로의 마음을 자유롭게 하는 일이다."
용서는 상대를 위한 것이 아닙니다.
나를 가볍게 하기 위한 것입니다.
분노는 뜨거운 숯과 같아서
남에게 던지려 하면 먼저 내 손이 탑니다.
상대는 잊고 살아가는데
나만 그 불길한 마음을 품고 매일 고통받습니다.
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📿 이 영상에서 배우실 내용:
✓ 용서의 진정한 의미
✓ 이해받지 못한 아픔을 다루는 법
✓ 힘든 인연의 의미 깨닫기
✓ 용서의 3가지 실천법
1. 호흡 명상법
2. 편지 쓰고 태우기
3. 아침 서원 세우기
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