কিসমিস খাওয়ার ৫টি উপকারিতা|

কিসমিস খাওয়ার ৫টি উপকারিতা|#healthcare #food #healthtipsbangla #shortsfeed #healthy#healthyfoods


স্বাস্থ্য সেবা নয়, বরং স্বাস্থ্য সচেতনা সৃষ্টি আমাদের মূল লক্ষ্য। আমরা মনে করি স্বাস্থ্য সচেতনতা তৈরি করা দেশের সরকার বা ডাক্তারদের একা কাজ নয়। আমরা সবাই মিলে করতে পারি। সামান্য কিছু টিপস নিশ্চিত করতে পারে আমাদের সকলের সুস্বাস্থ্য। ব্যস্ততার কারণে হয়তো আমরা অনেকেই ইন্টারনেট থেকে স্বাস্থ্য সেবা নিতে পারছি না। আমরা চেষ্টা করে যাচ্ছি সেই রকম কিছু সোশ্যাল মিডিয়াতে তুলে ধরার জন্য। নির্ভরযোগ্য সূত্র থেকে প্রকাশ করছি স্বাস্থ্য বিষয়ক নানান টিপস, তৈরি করতে চাচ্ছি সামাজিক স্বাস্থ্য সচেতনতা।Ra Health Technology Channel এ উদ্দেশ্য হচ্ছে সাধারণ মানুষের ভিতরে যে ভিতি রয়েছে তা দূর করা। অর্থাৎ স্বাস্থ্য বিষয়ে সঠিক তথ্য দেওয়া যাতে সবাই স্বাস্থ্য বিষয় সচেতন থাকতে পারে। শুধু একটি পরিবার সুস্থ নয় একটি সুস্থ রাষ্ট্র উপহার দিতে পারি। স্বাস্থ্য বিষয়ক ভিডিও পেতে Channel টি SUBSCRIBE করে করে সাথেই থাকুন... ধন্যবাদ

LIKE || COMMENT || SHARE || SUBSCRIBE

I hope you can find some useful video any time.


কিসমিস খাওয়ার উপকারিতা, কিসমিস খেলে কি হয়, কিসমিস ভেজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা, কিসমিস খাওয়ার নিয়ম, ওজন কমাতে কিসমিস,ওজন কমাতে কি খাবেন কি খাবেন না, কিসমিস কিভাবে খেলে উপকারবেশি হয়, ওজন বাড়াতে কিসমিস খাওয়ার নিয়ম, ওজন বাড়াতে কি খাবেন,কিসমিস ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা । কোন সময় কিসমিস খেলে উপকার বেশি পাবে। কোন সময় কিসমিস খাবেন না। কিসমিস আমাদের শরীরের অনেক পুষ্টি কর উপাদান সংগ্রহ করে।

#ra_health_technology
#HealthTips #Wellness #HealthyLiving #Fitness #Nutrition
#SelfCare
#gk
#gym
#fitness
#facts
#SugarHarms,
#HealthTipsBangla,
#DiabetesAwareness,
#SkinHealth,
#HealthyLiving,
#healthylifestyle
#healthcare
#goodhealth
#ডায়াবেটিস,
#স্বাস্থ্য_টিপস,
#দুর্বলতা
#স্বাস্থ্যটিপস
#HealthTipsBangla
#EnergyBoost
#BanglaShorts
#ঘরোউপায়
#YouTubeShorts
#youtubeshortsvideo
#HealthTipsBangla #খাদ্যের_গুণাগুণ
#NaturalFoods
#HealthyBangla
#fitness
#food
#health #healthtips
#tips #shorts
#shortvideo
#short #healthtipsbangla #healthylifestyle #generalknowledge #chakras #healthy #healthyfood
#lifestyle #foryou
#foryoupage #facts
#quotes
#HealthTipsBangla
#কিসমিস
#কোন কোন সময় কিসমিস খাবেন
#কিসমিস খাওয়ার পাঁচটি উপকারিতা
কিসমিসে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন আছে
কিসমিস খাওয়ার উপকারিতা
#স্বাস্থ্যটিপস #রক্তস্বল্পতা #হাড়ক্ষয়
#রোগওখাবার #YouTubeShorts #BanglaHealthTips #fitness #food #healthtips

...,. Thank You For Wacthing video....


Your requirement:-

সাধারণ স্বাস্থ্য পরামর্শ
পুষ্টি ও খাদ্যাভ্যাস
ব্যায়াম ও ফিটনেস
ওজন কমানো বা বাড়ানো
মানসিক স্বাস্থ্য
শিশু ও মাতৃ স্বাস্থ্য
ঘরোয়া টিপস ও আয়ুর্বেদ
স্বাস্থ্য সচেতনতামূলক ভিডিও
যেমন: ডায়াবেটিস,
হৃদরোগ, ক্যান্সার ইত্যাদি
কোন ফলের কি উপকার
কোন খাদ্য খেলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হবে
স্বাস্থ্য সচেতনা
সুস্থ জীবন
কোন খাদ্য শরীরের কি কাজ করে
কোন ফলে কি ভিটামিন
ভিটামিনের অভাবে কি কি হয়
দুধ ,কলা ,মাংস, পেঁপে ,আনারস, আম ,খেজুর ,জাম, পেয়ারা ইত্যাদি ফল নিয়ে বিভিন্ন ভিডিও তৈরি করা হয়
ra_health_technology
HealthTips #Wellness HealthyLiving #Fitness #Nutrition
SelfCare
gym
fitness
facts
SugarHarms,
HealthTipsBangla,
DiabetesAwareness,
SkinHealth,
HealthyLiving
healthy life style change shorts video
health care all tips
good health Bangla video
ডায়াবেটিস হলে কি করনীয়
স্বাস্থ্য_টিপস
কিসমিস
কিসমিসে প্রচুর ভিটামিন আছে
দুপুরে খাওয়ার পরে কিসমিস খেলে অনেক উপকার বাল
কিসমিস কিভাবে খাবে
কিসমিস ভেজিয়ে পানি খান অনেক উপকার পাবেন
কিসমিস একটি পুষ্টিকর খাদ্য


Note:- Full Credit to Owners.
All Image, Picture, Music show in the video belongs to the Respected owners.
Disclaimer:- This channel Dost not promotes or encourages any illegal activities and all content provided by this channel is meant for EDUCATIONAL PURPOSE only.

Fair Use Disclaimer:
--------------------------------
"Copyright Disclaimer under section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for fair use for purpose such as criticism, comments, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.