Přednáška Marie Skalské v klubu HC Oceláři Třinec
Автор: Hokej.cz
Загружено: 2020-11-23
Просмотров: 3004
Optimální jídelníček rostoucího sportovce není jen o tom, co si nandáte na talíř, ale také kdy a v jakém množství. Jídelníček mladého hokejisty má zásadní význam pro dobrou fyzickou kondici, ale také pro mentální výkon, rozumové funkce, obranyschopnost či regeneraci. Správná výživa pro mladého sportovce není žádná věda. Dobře nutričně vyvážená jídla se dají vařit z běžně dostupných potravin a jejich příprava ani nezabere moc času. Právě na toto téma se zaměří MUDr. Marie Skalská.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: