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大人気女優激推し全身痩せトレーニング
Автор: ありさピラティス講師が教える美肌美ボディ
Загружено: 26 мар. 2025 г.
Просмотров: 16 094 просмотра
Описание:
全身痩せトレーニングの紹介です！
女優の富永愛さんが推しているトレーニングです🏋️♀️
一緒にチャレンジしてみよう！
やる→コメントに「🔥」送ってね🫶🏻
🔥お腹痩せ
🔥太もも痩せ
🔥二の腕痩せ
🔥腸腰筋改善
🔥代謝UP
毎日コツコツ続ける事が大事！
スキマ時間に試してみてね❤️
✔ 1日1分でOK！
✔ 続けるだけで代謝UP✨
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#宅トレ#お腹痩せ #全身痩せ#産後ママ #時短トレーニング
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