《社交恐惧：你到底在怕什么》你有社交焦虑障碍吗？根源是什么？如何进行面对和解决｜心理学书籍｜【悦读书】

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社交恐惧症已经成了“时代病”，往往还会带来其他心理疾病，如抑郁症、焦虑症，还会慢慢地让人变得自卑，它严重地影响着我们的工作和生活，因此我们一定要战胜社交恐惧症，试着放下心防，试着正视社交恐惧症。
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