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➽ Séance 7 : Qi Gong Rate, pancreas, estomac - Méditation
Автор: Santé vous ZEN - Qi Gong et méditation
Загружено: 2023-10-26
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➽ Séance 7 : Qi Gong Rate, pancreas, estomac
1/ L'ours fait circuler son Chi
2/L'ours se dandine
3/ Qi Gong des 9 petits cieux - forme 1
4/ Soulever 7 fois les talons pour éloigner la maladie
5/ Regarder derrière pour éloigner les 5 maladies - Ba Duan Jin 6/ Danser dans l'arc en ciel - Tai Chi Qi Gong Shibashi
7/ S"appuyer sur la terre et soutenir le ciel d'un seul geste
8/ L'oiseau migrateur vole en altitude - Tai chi Qi Gong
9/ L'école secrète de la vieille école Yang
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