Почему болит спина по утрам и как лечить боль?

Сильные боли в спине и пояснице, которые особенно мучают по утрам, — это сигнал, который нельзя игнорировать⚠️

В этом видео вы увидите, как специалист по мануальной терапии находит истинную причину проблемы и мягко ее решает, возвращая телу легкость и свободу движений. Больше не нужно терпеть боль и зависеть от обезболивающих!☑️

Забота о здоровье — это ежедневная работа. Не забывайте начинать день с легкой зарядки, чтобы размять мышцы, следите за осанкой во время работы и отдыха!