Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

8 Haftada Ağırsağlam Oldum! (Kameramanı Dönüştürdük!)

8 haftada forma giriyoruz

8 haftada değişim

8 haftada vücut geliştirme

2 ayda vücut geliştirme

kilo aldım

kilo almanın yolları

kas yapma teknikleri

kas yapmak

kas büyütme

vücut geliştirme beslenme

fitness kilo alma

kol kası geliştirme hareketleri

kol büyütme

yağ yakmak

vücut değişimi

Автор: AĞIRSAĞLAM

Загружено: 20 окт. 2019 г.

Просмотров: 932 742 просмотра

Описание:

8 haftada ne kadar gelişebilirsiniz? Bu videoda medya direktörümüz Kapitalist Mustafa'ya 8 haftada kas kazandırdık ve kilo aldırdık. Programlı çalışarak kas yapmanın ve kilo almanın o kadar da zor olmadığını da kanıtlamış olduk.

01:13 İlk Ölçümler
10:11 İlk Antrenman
14:28 4 Haftada?
17:21 Son Ölçümler

BIGJOY GAINER: https://www.agirsaglam.com/bigmass

Kapitalist Mustafa:   / mustafa.can.kaya  

Antrenman Programı: https://www.agirsaglam.com/vucut-geli...
Beslenme Makalesi: https://www.agirsaglam.com/fitness-be...

EVDE SPOR YAPMAK İÇİN:
https://link.fitwell.co/agirsaglam

AĞIRSAĞLAM'DAN KOÇLUK ALIN:
https://www.agirsaglam.com/kocluk

AĞIRSAĞLAM ÜCRETSİZ PROGRAMLARI:
https://www.agirsaglam.com/fitness
https://www.agirsaglam.com/vucut-geli...

AĞIRSAĞLAM MAĞAZA, GİYİM VE ÖNERİLEN ÜRÜNLER:
https://www.agirsaglam.com/magaza/

TOP 5 SUPPLEMENT: https://goo.gl/i49lF7

AĞIRSAĞLAM'ı Sosyal Medya'da takip edin!

WEBSİTE: https://www.agirsaglam.com
INSTAGRAM: https://www.agirsaglam.com/instagram

AĞIRSAĞLAM’ın amacı: insanların sağlıklı, estetik ve atletik olabilmesi için hurafeden arındırılmış kaliteli içerik sunmaktır. Paylaşımın her formuna açığız.

8 Haftada Ağırsağlam Oldum! (Kameramanı Dönüştürdük!)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Progressive Overload: Dur Durak Bilmeden KAS GELİŞTİR! (En Önemli Video!)

Progressive Overload: Dur Durak Bilmeden KAS GELİŞTİR! (En Önemli Video!)

Bu 5 Önemli Tavsiye ile Ağırlık Çalışmasına Tam Gaz Başlayacaksın!

Bu 5 Önemli Tavsiye ile Ağırlık Çalışmasına Tam Gaz Başlayacaksın!

Cenk Koçak İspanya'da BASIYOR! (Tam Olarak Neler Yaşandı?) @Cenkocak

Cenk Koçak İspanya'da BASIYOR! (Tam Olarak Neler Yaşandı?) @Cenkocak

Yağ Yakarken Kas Yapma Rehberi (body recomposition)

Yağ Yakarken Kas Yapma Rehberi (body recomposition)

The Witcher 3: Wild Hunt OST - The Fields of Ard Skellig (Extended)

The Witcher 3: Wild Hunt OST - The Fields of Ard Skellig (Extended)

Уборщик со ШВАБРОЙ 32КГ Пранкует ЗАПАД | Gym Prank

Уборщик со ШВАБРОЙ 32КГ Пранкует ЗАПАД | Gym Prank

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

Sessiz Testosteron Katili! | Dr. Berg Türkçe

Sessiz Testosteron Katili! | Dr. Berg Türkçe

Hayvan Zekası: Hayvanlar da İnsanlar Gibi Zeki mi?

Hayvan Zekası: Hayvanlar da İnsanlar Gibi Zeki mi?

ПРогулка по магазину готовимся к сушке

ПРогулка по магазину готовимся к сушке

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]