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Der Brixentaler Ι Therapiezentrum Hopfgarten - Fit durch den Winter (Teil 3) - Knie
Автор: Der Brixentaler
Загружено: 2026-01-19
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Physiotherapeutin Lisa Widmoser vom Therapiezentrum Hopfgarten im Brixental gibt euch Tipps, wie ihr fit und gesund durch den Winter kommt. Dieses Video widmet sich dem Thema Knie. Unsere Knie leisten großartiges und benötigen daher ein stabiles Fundament zum Beigen und Strecken. Mit diesen einfachen Übungen trainieren Sie am besten gleich mit und kommen hoffentlich fit durch den Winter.
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