Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

الضغط النفسي المزمن: استراتيجيات للسيطرة على التوتر اليومي

Автор: برنامج صباح السعودية

Загружено: 2025-11-12

Просмотров: 203

Описание:

د.عبدالإله الحديثي - استشاري طب نفسي

#صباح_السعودية | نافذة يومية مفعمة بالتفاؤل والحيوية لاستعراض أهم أحداث الشأن المحلي من جميع مناطق المملكة، بالإضافة إلى تقارير متنوعة بكل ما يهم المواطن والمقيم، ويقدم الكثير من الإرشادات اليومية والفقرات التوعوية ويستضيف ضيوفا متخصصين في مجالات متنوعة وكل ما يهم الفرد والمجتمع

يعرض البرنامج من الأحد إلى الخميس، 10 ص - 12 م على شاشة قناة #السعودية
القناة الرسمية لبرنامج #صباح_السعودية
حساب تويتر:   / sabahalsaudiah  

الضغط النفسي المزمن: استراتيجيات للسيطرة على التوتر اليومي

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["flirf0aCvbQ"]=> object(stdClass)#6067 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "flirf0aCvbQ" ["related_video_title"]=> string(138) "من الدلة إلى الفنجان.. الأدوات الأساسية لتحضير القهوة السعودية الأصيلة 🇸🇦" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["crZH0XZpH0s"]=> object(stdClass)#6085 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "crZH0XZpH0s" ["related_video_title"]=> string(183) "Это уже не усталость! Стресс, переутомление, неврастения. Как восстановиться? Рассказывает невролог" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["LwQEVNfhiwY"]=> object(stdClass)#6068 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LwQEVNfhiwY" ["related_video_title"]=> string(151) "Эскорт для Путина и мужчины Матвиенко: как женщины выживают в российской политике?" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["iIV8V3kQBbY"]=> object(stdClass)#6083 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iIV8V3kQBbY" ["related_video_title"]=> string(90) "مهارة حل المشكلات: لا تلوم الآخرين | بودكاست أروقة" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["Q3jLqxYEn80"]=> object(stdClass)#6069 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Q3jLqxYEn80" ["related_video_title"]=> string(75) "المزاج السيئ: لماذا نشعر به وكيف نتجاوزه؟" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["Y8PPWWU_uAo"]=> object(stdClass)#6086 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Y8PPWWU_uAo" ["related_video_title"]=> string(151) "Доктор Шишонин – о грыжах и ходьбе, остеохондрозе и гимнастике, ЛФК и плоскостопии" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["stR45vzq6bM"]=> object(stdClass)#6075 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "stR45vzq6bM" ["related_video_title"]=> string(110) "بودكاست مهارة | كيف يؤثر الذكاء العاطفي على مسيرتك الحياتية؟" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZJHUvUW9JAU"]=> object(stdClass)#6077 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZJHUvUW9JAU" ["related_video_title"]=> string(112) "Зеленский пошёл на уступки Путину? / Шокирующее решение Киева" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["I_8wBIxcqCU"]=> object(stdClass)#6072 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "I_8wBIxcqCU" ["related_video_title"]=> string(105) "حسن أبو علّه: شاعر جيزان الذي واجه الحداثة | بودكاست ذا قال" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["H8QKk7cJV0w"]=> object(stdClass)#6057 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "H8QKk7cJV0w" ["related_video_title"]=> string(33) "Нервное истощение" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["asdSs9aSMTs"]=> object(stdClass)#6074 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "asdSs9aSMTs" ["related_video_title"]=> string(81) "الأجداد في ذاكرة الأحفاد.. حكاية حنان لا يشيخ" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["LQK4Rmye4XU"]=> object(stdClass)#6084 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LQK4Rmye4XU" ["related_video_title"]=> string(182) "Удар по Зеленскому, фронт в движении, Россию отключили. Лавров «пропал», робот упал. Разбор новостей" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["9_3OoNwDgBk"]=> object(stdClass)#6070 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9_3OoNwDgBk" ["related_video_title"]=> string(171) "Командир «Ахмата» угрожает z-блогерам. Поджог ТЦ в Москве. Limp Bizkit отменяют за поддержку России" ["posted_time"]=> string(65) "Трансляция закончилась 3 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["RohuZGgpC_k"]=> object(stdClass)#6058 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RohuZGgpC_k" ["related_video_title"]=> string(146) "Как управлять настроением и монетизировать эмоции. Мастер-класс Ирины Хакамады" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["m2IuJAYyrY4"]=> object(stdClass)#6059 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "m2IuJAYyrY4" ["related_video_title"]=> string(158) "Спокойная классика | Бах, Бетховен, Шопен, Дебюсси, Лист, Мендельсон, Моцарт, Сати, Шуман" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["S7xwAlRAqQw"]=> object(stdClass)#6065 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "S7xwAlRAqQw" ["related_video_title"]=> string(80) "كيف تعرفي قيمتك وتثقي في نفسك ! #د_حسن_المزين " ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["vyybQOLNM4c"]=> object(stdClass)#6066 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vyybQOLNM4c" ["related_video_title"]=> string(154) "بنت تأخرت بالزواج فأجبروها أهلها تتزوج رجل ما سألوا عنه والنهاية صادمة! سعيد السعيد" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["VK0-qrRJhOw"]=> object(stdClass)#6064 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VK0-qrRJhOw" ["related_video_title"]=> string(158) "تمسك بهذه الآية.. إذا حرمك الله من شيء تريده بشدة وراقب النتيجة .. لـ الدكتورة هيفاء يونس" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["ldZKAzTKbAc"]=> object(stdClass)#6062 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ldZKAzTKbAc" ["related_video_title"]=> string(77) "Покупаем Лада Веста по акции. РАЗВОД В ЧЕМ?" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["f6WqREOfp-k"]=> object(stdClass)#6063 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "f6WqREOfp-k" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> NULL } }
من الدلة إلى الفنجان.. الأدوات الأساسية لتحضير القهوة السعودية الأصيلة 🇸🇦

من الدلة إلى الفنجان.. الأدوات الأساسية لتحضير القهوة السعودية الأصيلة 🇸🇦

Это уже не усталость! Стресс, переутомление, неврастения. Как восстановиться? Рассказывает невролог

Это уже не усталость! Стресс, переутомление, неврастения. Как восстановиться? Рассказывает невролог

Эскорт для Путина и мужчины Матвиенко: как женщины выживают в российской политике?

Эскорт для Путина и мужчины Матвиенко: как женщины выживают в российской политике?

مهارة حل المشكلات: لا تلوم الآخرين | بودكاست أروقة

مهارة حل المشكلات: لا تلوم الآخرين | بودكاست أروقة

المزاج السيئ: لماذا نشعر به وكيف نتجاوزه؟

المزاج السيئ: لماذا نشعر به وكيف نتجاوزه؟

Доктор Шишонин – о грыжах и ходьбе, остеохондрозе и гимнастике, ЛФК и плоскостопии

Доктор Шишонин – о грыжах и ходьбе, остеохондрозе и гимнастике, ЛФК и плоскостопии

بودكاست مهارة | كيف يؤثر الذكاء العاطفي على مسيرتك الحياتية؟

بودكاست مهارة | كيف يؤثر الذكاء العاطفي على مسيرتك الحياتية؟

Зеленский пошёл на уступки Путину? / Шокирующее решение Киева

Зеленский пошёл на уступки Путину? / Шокирующее решение Киева

حسن أبو علّه: شاعر جيزان الذي واجه الحداثة | بودكاست ذا قال

حسن أبو علّه: شاعر جيزان الذي واجه الحداثة | بودكاست ذا قال

Нервное истощение

Нервное истощение

الأجداد في ذاكرة الأحفاد.. حكاية حنان لا يشيخ

الأجداد في ذاكرة الأحفاد.. حكاية حنان لا يشيخ

Удар по Зеленскому, фронт в движении, Россию отключили. Лавров «пропал», робот упал. Разбор новостей

Удар по Зеленскому, фронт в движении, Россию отключили. Лавров «пропал», робот упал. Разбор новостей

Командир «Ахмата» угрожает z-блогерам. Поджог ТЦ в Москве. Limp Bizkit отменяют за поддержку России

Командир «Ахмата» угрожает z-блогерам. Поджог ТЦ в Москве. Limp Bizkit отменяют за поддержку России

Как управлять настроением и монетизировать эмоции. Мастер-класс Ирины Хакамады

Как управлять настроением и монетизировать эмоции. Мастер-класс Ирины Хакамады

Спокойная классика | Бах, Бетховен, Шопен, Дебюсси, Лист, Мендельсон, Моцарт, Сати, Шуман

Спокойная классика | Бах, Бетховен, Шопен, Дебюсси, Лист, Мендельсон, Моцарт, Сати, Шуман

كيف تعرفي قيمتك وتثقي في نفسك ! #د_حسن_المزين

كيف تعرفي قيمتك وتثقي في نفسك ! #د_حسن_المزين

بنت تأخرت بالزواج فأجبروها أهلها تتزوج رجل ما سألوا عنه والنهاية صادمة!   سعيد السعيد

بنت تأخرت بالزواج فأجبروها أهلها تتزوج رجل ما سألوا عنه والنهاية صادمة! سعيد السعيد

تمسك بهذه الآية.. إذا حرمك الله من شيء تريده بشدة وراقب النتيجة .. لـ الدكتورة هيفاء يونس

تمسك بهذه الآية.. إذا حرمك الله من شيء تريده بشدة وراقب النتيجة .. لـ الدكتورة هيفاء يونس

Покупаем Лада Веста по акции. РАЗВОД В ЧЕМ?

Покупаем Лада Веста по акции. РАЗВОД В ЧЕМ?

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]