عيش ريف مافيش حد عمله قبلى❗️٣ انواع عيش دايت طرى ومشبع ومغذى وطعمه تحفه وبدون دقيق أبيض‼️
Автор: رشا الشامي - Rasha Elshami
Загружено: 2025-05-20
Просмотров: 32973
العيش دا حرفيًا هيغير تفكيرك عن الدايت! من غير دقيق أبيض، طري جدًا، مشبع ومغذي وكمان بطعم تحفة. والأجمد من كده؟ مفيش حد عمله قبلي!
جربيه وقوليلي رأيك في التعليقات، واستني أفكار تانية لوصفات صحية وسهلة يوميًا!
المكونات:
الوصفة الأولى :-
كوب دقيق أسمر
بذور الشيا
ملعقة زيت زيتون
ملح
ماء
الوصفة التانية:-
كوب دقيق اسمر
بذور الكتان
ملعقة زيت زيتون
ملح
ماء
الوصفة التالتة :-
كوب دقيق حمص
كوب دقيق أسمر
ملعقة بذور شيا
ثلث كوب من مجموعه من البذور (سمسم .بذور كتان .بذور قرع .بذور دوار شمس)
🛑 للتواصل مع مصنع طلاء الاوانى والصوانى ⬇️⬇️⬇️⬇️
قائمة اسعار تجديد الأواني بالمقاسات
https://wa.me/p/8674594129230070/2010...
احصلي علي كود خصم 5% للشيف رشا الشامي عند استخدامك :
RASHA5OFF
للتواصل مع TK Home Makeover
Instagram: / tk.home.makeover
Facebook: / tk.home.makeover
WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=%...
#عيش_دايت
#خالي_من_الجلوتين
#وصفات_صحية
#دايت_سهل
#خبز_صحي
#اكل_دايت
#اكل_خالي_من_الجلوتين
#وصفات_للرجيم
#عيش_بدون_دقيق
#اكل_بيتي_صحي
تابعوني على السوشال ميديا للمزيد من الوصفات والنصائح:
👇👇👇👇
تابعونى على قناتى التانية يوميات رشا الشامى هتعجبكم اووى
/ @rasha-elshami
/ @rasha-elshami
صفحتى العامة على فيسبوك
Facebook
/ rasha.elshami2017
تابعونى على الانستجرام - Instagram
/ rasha.elshami7
تابعونى على التيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMLSp965K/
تقدروا تشتروا كتاب الحلويات اسرار من اللينك دة
👇👇👇
https://baytooty-eg.com/en/product/al...
أو عن طريق الواتساب
WhatsApp: +201014554431
#rasha_elshami #رشا_الشامى
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: