Победите думскроллинг с помощью этих советов в 2026 году.

Моя книга «Восстановленный ритм» уже доступна:
https://stevenfoster.substack.com/p/m...

Базовая модель Kindle:
https://amzn.to/48SbT4W

Поддержите канал, оформив подписку на Audible:
https://amzn.to/47skMQv

Микрофон DJI Mic 3 для голосовых заметок и записи:
https://amzn.to/3YcDac2

Используйте эту ссылку при покупке Field Notes и код FOSTER10 для скидки 10%
https://fieldnotesbrand.com?aff=63

Получите скидку 30% на свой первый набор Paper Republic с кодом: STEVENPR30
Ссылка: https://www.paper-republic.com/discou...

Мой любимый Обложка карманного блокнота из вощеного холста:
Карманный дневник Lochby: https://www.lochby.com/hrwz6u
Используйте код STEVENFOSTER для скидки 10% на продукцию Lochby

Сумка-шоппер Studio Neat
https://www.studioneat.com/products/t...

Твердая обложка Leuchtterm1917 формата A6
https://amzn.to/4aBN0eN

Ручка Lamy Safari:
https://amzn.to/3YcDCHg

Некоторые любимые книги:
Властелин колец: https://amzn.to/4aua3s1
Ушли в отставку: https://amzn.to/49cndYv
Юлий Цезарь: https://amzn.to/496TNem

Временные метки
0:00 Вступление
0:30 Накопительный аналоговый эффект
2:00 Прогулки без телефона
3:12 Ведение дневника поддержки
5:12 Запрет на использование диктофона с искусственным интеллектом
6:25 Книги, аудиокниги, подкасты
8:48 Заключение