Mất Ngủ, Tâm Bất An Hãy Nghe Bài Này: Phật Gia Hộ Tiêu Nghiệp, Thân Tâm Nhẹ Nhàng, Giấc Ngủ An Nhiên

⭐️Có những đêm, ta nằm đó giữa bóng tối, thân thì mỏi nhưng tâm vẫn không yên. Những suy nghĩ miên man về đời – về con cái, gia đình, công việc – cứ lặng lẽ cuộn lên như từng làn sóng không bờ. Giấc ngủ vốn là để nghỉ ngơi, nhưng lại trở thành cuộc đối thoại thầm lặng với lo âu.

🕰️Nếu phút này, bạn đang mang trong lòng những nỗi niềm như thế… xin hãy dừng lại một chút, lắng nghe bài Pháp này bằng cả con tim. Mỗi câu, mỗi lời đều là dòng nước mát của Phật, giúp tâm dừng vọng động, thân được thư thái, và giấc ngủ trở thành cánh cửa bước vào bình an.

✨ Bài Pháp không chỉ giúp bạn ngủ ngon, mà còn là thời khắc trở về với chính mình – nơi tâm không còn rong ruổi theo phiền não, nơi mỗi hơi thở là một bước tiến trên con đường giải thoát. Khi tâm an, nghiệp lặng. Khi tâm sáng, phước sinh. Chỉ cần buông nhẹ một niệm lo, tâm liền rộng mở như đóa sen giữa hồ thu.

🔆 Mời quý vị mỗi tối dành vài phút nghe Pháp, niệm Phật, trở về với hơi thở chánh niệm. Chỉ một thời Pháp ngắn trước khi ngủ cũng đủ để xoa dịu muộn phiền, thức tỉnh trí tuệ và dẫn ta vào giấc ngủ an lành trong ánh sáng từ bi của Đức Phật.

🔔 Kênh Minh Tâm An Lạc
Là nơi con nguyện gieo trồng những hạt giống tỉnh thức:
✅ Pháp thoại chữa lành tâm
✅ Lời Phật dạy ứng dụng trong đời sống
✅ Thiền – Niệm Phật trước khi ngủ
✅ Hồi hướng công đức, cầu an gia đạo

👉Xin mời quý vị nhấn Đăng Ký kênh và bật chuông thông báo để cùng đồng hành trên hành trình chuyển hóa mỗi ngày – nhẹ nhàng nhưng sâu sắc, bình an nhưng đầy năng lượng tỉnh giác.

🌸 Mỗi lượt chia sẻ, mỗi lời bình luận đều là một đoá sen lành góp phần lan tỏa ánh sáng Phật pháp đến thêm một người đang khổ. Xin tri ân sự hiện diện của quý vị.

🎹 Music Credit:
Calmant - Calming by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/...

Source: http://incompetech.com/music/royalty-...

Artist: http://incompetech.com/

#nghephap #tamanlac #phatphapnhiemmau #minhtamanlac #giangphap #matngu #phatgiaho #giacngo