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0:00 Introduction
0:45 Arrêter de dire oui à tout
1:24 Couper les notifications du téléphone
2:11 Abandonner les routines trop rigides
3:25 Ne plus se forcer à finir livres et podcasts
4:10 Ne plus s’engager dans des projets sans passion
4:53 Éviter les personnes qui prennent trop d’énergie
5:40 Apprendre à déléguer et à faire confiance
6:27 Ne plus checker son téléphone toutes les 5 minutes
7:07 Prendre du recul et éviter de trop s’attacher dans le business
7:57 Arrêter de se comparer aux autres
8:51 Ne plus courir après les opportunités (syndrome de l’objet brillant)
9:23 Penser long terme plutôt que court terme
9:42 Répartir son temps entre travail et vie perso
10:19 Se détacher du regard des autres
11:19 Travailler sur son business plutôt que dans son business
11:51 Conclusion & appel à l’action


💡 𝗙𝗔𝗤
‣ Mon Vrai Prénom: Méline
‣ Âge: 26 ans
‣ Origine: Suisse
‣ J'ai 2 marques e-commerces
‣ J'ai développé la Business Woman Academy (BWA)
‣ Je réalise + de 5 millions avec mes marques
‣ Je voyage, parce que j'adore ça