Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Using K.I.S.S. (Keep It Simple Stupid) 80 20 Rule (Pareto's Law) & M.E.D. (Minimum Effective Dose)

m.e.d.

minimum effective dose

paretos law

pareto's rule

80 20 rule

kiss method

k.i.s.s. method

keep it simple stupid

how to make training simple

m.e.d. programming

Автор: Alexander Bromley

Загружено: 5 июн. 2020 г.

Просмотров: 18 323 просмотра

Описание:

It is easy to overcomplicate. When change is needed and a lot of variables are at play, learning how to limit your focus to the most fundamental principles is key. Here is a breakdown of KISS, Pareto's 80 20 rule, and Minimum Effective Dose and how we use them to keep our sights fixed on the prize.

Using K.I.S.S. (Keep It Simple Stupid) 80 20 Rule (Pareto's Law) & M.E.D. (Minimum Effective Dose)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

The MOST Important Things About Programming for Strength: Prevent Stagnation & Optimize Recovery

The MOST Important Things About Programming for Strength: Prevent Stagnation & Optimize Recovery

Programming Series #6 -

Programming Series #6 - "The Strong Funnel" - How to Structure Training for Predictable Growth

15 Жестких Правил жизни о Которых не говорят

15 Жестких Правил жизни о Которых не говорят

Mega Hits 2025 🌱 The Best Of Vocal Deep House Music Mix 2025 🌱 Summer Music Mix 2025 #4

Mega Hits 2025 🌱 The Best Of Vocal Deep House Music Mix 2025 🌱 Summer Music Mix 2025 #4

Why You Shouldn't Max Every Workout - Central Nervous System (CNS) Fatigue and Maximal Training

Why You Shouldn't Max Every Workout - Central Nervous System (CNS) Fatigue and Maximal Training

ГЕНЕТИКА работает НЕ ТАК, КАК вы ДУМАТЕ! — ТОПЛЕС

ГЕНЕТИКА работает НЕ ТАК, КАК вы ДУМАТЕ! — ТОПЛЕС

KEEP TRAINING SIMPLE! Phase Potentiation - Necessary Programming Component or Overhyped Distraction?

KEEP TRAINING SIMPLE! Phase Potentiation - Necessary Programming Component or Overhyped Distraction?

КТО БЫСТРЕЕ В ГОРОДЕ — ФИКСЕР, ШОССЕР или E-MTB

КТО БЫСТРЕЕ В ГОРОДЕ — ФИКСЕР, ШОССЕР или E-MTB

Худшая Россия. Экономика девяностых

Худшая Россия. Экономика девяностых

Best of Gibran Alcocer (Beautiful Piano Mix)

Best of Gibran Alcocer (Beautiful Piano Mix)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]