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allenamento forza PARTE 2
Автор: f2sport
Загружено: 2014-07-20
Просмотров: 33454
Описание:
Secondo esercizio di forza esplosiva con aggiunta del gesto tecnico finale. Particolare attenzione della corsa tra le bacchette che rappresentano, per il portiere, un buon mezzo per migliorare sia la rapidità di spostamento ma anche la postura di corsa verso la parata..
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