BABALA! MGA SINTOMAS NG SAKIT SA PUSO NA HINDI MO DAPAT BALEWALAIN

💖 Pangangalaga sa Puso: Paano Maiiwasan ang Sakit sa Puso?

Ang sakit sa puso ang pangunahing sanhi ng pagkamatay sa Pilipinas—pero alam mo ba na marami tayong magagawa upang maiwasan ito? 🤔 Sa video na ito, pag-uusapan natin kung paano natin mapapanatili ang malusog na puso, ano ang mga sintomas ng heart disease na hindi dapat balewalain, at kung paano maiiwasan ang hypertension, heart attack, at iba pang kondisyon na maaaring magbanta sa ating buhay.

📌 Ano ang matututunan mo sa video na ito?
✅ 0:00 - Introduction
✅ 0:51 - Mga sintomas ng sakit sa puso na dapat mong bantayan
✅ 6:26 - Mga sanhi ng heart disease at paano ito naiwasan
✅ 9:51 - Mga natural at epektibong paraan para mapanatiling malakas ang puso
✅ 12:27 - Konklusyon

⚠️ Huwag ipagwalang-bahala ang mga senyales ng heart disease! Ang tamang kaalaman at maagang aksyon ay maaaring makaligtas ng buhay.

💬 Ano ang ginagawa mong paraan para alagaan ang iyong puso? I-comment sa baba at pag-usapan natin!

🚀 Huwag kalimutang mag-subscribe para sa mas maraming health tips at impormasyon tungkol sa tamang pangangalaga sa katawan!
🔔 I-click ang notification bell para updated ka sa mga susunod na videos!

📢 Follow me on:
👉 Facebook: https://www.facebook.com/share/1E6M3n...
👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@renzmarionrnr...


#PangangalagaSaPuso #HeartHealth #PusoMoAlagaanMo #HeartAttack #Hypertension #HealthyLifestyle #HealthTips #Pharmacist #Nurse