Классическая программа тренировок Ли Хейни: шаг за шагом
Автор: Bodybuildergreats
Загружено: 2024-12-09
Просмотров: 29907
В этом видео мы подробно расскажем о легендарной программе тренировок восьмикратного обладателя титула «Мистер Олимпия» Ли Хейни. Раскройте секреты невероятной физической формы Хейни, разобравшись с его принципами тренировок, диапазонами повторений и выбором упражнений. Узнайте, как построить сбалансированное и симметричное телосложение, уделяя особое внимание развитию как объёма, так и рельефа. Независимо от того, являетесь ли вы опытным бодибилдером или новичком, непреходящие методы тренировок Хейни помогут вам достичь ваших фитнес-целей. #шорты #бодибилдинг #фитнес #youtube #тренировка #спорт #упражнения #шорты на youtube #шорты на youtube #канал на youtube #подписка #вирусный #просмотры #тренировка #тренировка #тренажерный зал
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
