УМ. Что есть Ум. Остановка внутреннего диалога

УМ. Что есть Ум. Остановка внутреннего диалога.
В этом видео я отвечаю на вопросы:
Что такое ум?
Что есть ум?
Возможна ли остановка ума?
Как остановить ум?
Дело в том, что многие отождествляют нашу ментальную деятельность с умом и не видят между этими понятиями никаких различий. В действительности ум является лишь качеством и формой выражения этого ментального потока, берущего свое начало в настоящем моменте здесь и сейчас. Ум – это механическая функция искажающая, интерпретирующая и классифицирующая наши впечатления настоящего момента, на основе предыдущего опыта. Ум создает свою собственную реальность искажая настоящий момент. Остановка ума и остановка внутреннего диалога приводит человека в настоящий момент здесь и сейчас. И тогда ум меняет свое качество и становится разумом, дающим человеку свободу и мудрость пребывания в настоящем моменте.

#ум #осознание #осознанность #остановка внутреннего диалога #что есть ум #останока ума #природа ума #созерцание