How Muscle Growth REALLY Works | Science of Building Muscle Explained!

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4793 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8_GcunCfK1s" ["related_video_title"]=> string(58) "#16 - Lab Nerd to Muscle Monster - Muscle Growth Animation" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(11) "Octant Flex" } [1]=> object(stdClass)#4766 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "C_YNsQif214" ["related_video_title"]=> string(95) "Все недостатки которые на самом деле бафы за 12 минут" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(37) "Объяснить за 5 минут " } [2]=> object(stdClass)#4791 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KRnVbmJ1L0Q" ["related_video_title"]=> string(47) "How Many Daily Pushups To ACTUALLY Build Muscle" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(12) "Lift Learner" } [3]=> object(stdClass)#4798 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zycRpArjzT8" ["related_video_title"]=> string(103) "Возможно ли Пройти НОВЫЙ Самый Сложный Мод в Майнкрафте?" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(29) "Mud Flaps На Русском" } [4]=> object(stdClass)#4777 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YTvt5f4C4Es" ["related_video_title"]=> string(83) "Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(12) "MIMotivation" } [5]=> object(stdClass)#4795 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "g65JyU5jiiQ" ["related_video_title"]=> string(123) "Как я создала видео на миллионы просмотров в Google VEO 3 #veo #ai #нейросеть" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(37) "Анастасия Кутовенко" } [6]=> object(stdClass)#4790 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GfhUotPgUVI" ["related_video_title"]=> string(63) "ПОЧЕМУ КАСТЕТЫ НАВСЕГДА ЗАПРЕТИЛИ" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "Weapons Geek" } [7]=> object(stdClass)#4800 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ekUbBot8tDA" ["related_video_title"]=> string(98) "5 простых научных экспериментов дома с Марком Робером" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(10) "CrunchLabs" } [8]=> object(stdClass)#4776 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "i6ucE1cfzmE" ["related_video_title"]=> string(48) "The Process of Making Friends With a Tiny Spider" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(20) "Worcester Terrariums" } [9]=> object(stdClass)#4794 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0qUMh_6HTII" ["related_video_title"]=> string(39) "NATURALS VS STEROIDS (Who Is Stronger?)" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> string(15) "Brandon William" } }