나이가 들수록 걷기 대신 근육 운동을 해야 하는 이유｜노화가 아니라 병. 병원에서도 낫지 않던 근감소증 2주 만에 집에서 치료하는 법｜귀하신 몸｜

70대 이후 이 운동하면 응급실 직행합니다 생명구하는 법 | 70세 이상 절대금지 운동 6가지｜노후 건강

[Full] 귀하신 몸 - 16화 구멍난 뼈 건강, 습관이 약이다 골다공증

생로병사는 인간의 숙명일까? 노년의 건강을 되살리는 골든타임은 언제일까? 평균나이 76세 엄마들의 건강 되살리기 프로젝트, 그 100일간의 기록 (KBS 20170525 방송)

[김종석 건강✨특강] 나이 먹는 건 어쩔 수 없어도 노화 속도는 늦출 수 있다! | 김종석 가정의학과 전문의 | 아침마당 목요특강 | KBS 2015.02.26 방송

인생을 담은 한 끼, 그 전설의 맛을 찾아서｜어의들이 검증한 산해진미 건강식만 올라왔다는 왕의 한 끼｜어부들의 귀한 한 끼｜농부의 땀방울로 일군 한 끼｜한국기행｜#골라듄다큐

허리디스크, 무릎 통증은 물론 당뇨병까지 막는 엉덩이 근육의 중요성! I KBS 20141008 방송

홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다｜클래스e｜알고e즘

"암보다 무서운 근감소증이 걱정이라면" 나이 먹을수록 바람처럼 사라진 근육, 꾸준히 운동하고 식습관만 바꿨더니｜낙상의 비극으로 이어지는 근감소증｜명의｜#EBS건강

새해에는 다이어트 성공! 이것만 관리하면 체질이 바뀐다. 당뇨, 고지혈증, 고혈압까지 고치는 방법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐

치매 안 걸리는 분들은 이런 공통점이 있습니다... 나이대별로 필요한 운동이 다릅니다 / 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 (5부)

건축 1도 모르는 아빠가 흙포대 10,000개로 집을 지었더니｜건축탐구 집｜#골라듄다큐

[FULL] EBS 특집 다큐 - 영유아 사교육 보고서 당신은 어떤 부모입니까

"여행도 잘 다녔었는데.." 멀쩡하던 고관절이 갑자기 망가져 걷지도 못하게 된 중년 여성｜귀하신 몸｜#EBS건강

"호르몬의 대가" 안철우 교수가 알려주는 꾸준히 운동해서 젊음 되찾는 법｜고혈압, 당뇨도 극복하나 실험해 봤더니｜명의｜#EBS건강

“이 5가지 음식만 기억하세요”… 수면제 없이 7시간 푹 자는 비결｜잠 못 드는 노인의 숙면 식단

마라톤 1,000회 완주자의 무릎은 40대?! 달리기에 대한 오해를 깨고 무릎 건강과 행복을 얻는 법! I KBS 20180523 방송

"등산보다 10배 안전하다!" 장노년층에게 부상 없이 건강을 돌려준 '둘레길 걷기'의 놀라운 효과 분석! I KBS 20220413 방송

[심층 취재] 염증 수치를 낮추면 장수할 수 있다? 허약 단계를 늦추는 것이 고령사회 해법? | KBS 20190122 방송

현대 과학이 밝혀낸 ‘노화 속도를 늦추는 법’ ㅣ KBS 다큐 인사이트 - 노화의 속도 1부 내 몸 안의 노화 시계 25.04.17 방송

[본방 종합] 5대 노년 증후군의 원인! '근력 저하'를 막고 노화를 거스르는 법 - 초고령사회 특집 3부작 2부「근력, 늙어도 젊은 몸의 조건」I KBS 250611 방송