ニラと豆腐ちくわのもちもち焼き JAいるま野　とれ蔵KITCHEN

ちくわを加えることで、ボリュームアップになり、モチッとした食感が楽しめます。おやつにもおすすめです。

⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
【材料：４人分】
ニラ ………………………１束
絹豆腐 …………………… 300g
ちくわ…………………… 小2本
桜エビ ……………………10g
牛肉味だし ……………5g
片栗粉 ………………………60g

サラダ油 大さじ1
　
ポン酢 適量

⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
《 作 り 方 》
① 豆腐をキッチンペーパーで包んでおく。
② ニラとちくわを細かく切る。
③ ボウルに豆腐、ニラ、ちくわ、桜エビ、牛肉味だし、片栗粉を入れ、よく混ぜる。
④ フライパンに油を入れ、スプーンですくい入れて焼く。
⑤ ポン酢をつけていただく。

*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
♡JAいるま野公式ホームページ『とれ蔵KITCHEN』にてレシピ公開中！
https://www.ja-irumano.or.jp/recipe.html

♡JAいるま野公式Facebook
  / jairumano.saitama  

♡JAいるま野『農産物直売所』情報
https://www.ja-irumano.or.jp/market.html

♡JAいるま野『クックパッド』情報
https://cookpad.com/kitchen/51409665

#JA #いるま野 #農協 #直売所 #ファーマーズマーケット #とれ蔵KITCHEN #旬 #野菜 #食材 #美味しい食卓 #料理研究グループ #ニラ #にら #おやつ #豆腐 #お弁当 ＃もちもち